“勵志自強”主題班會

“勵志自強”主題班會1

　　一.活動目的：為了創(chuàng)建團結(jié)友愛，努力上進(jìn)的班級，增進(jìn)同學(xué)之間的感情及針對本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不明確，部分同學(xué)對高考很不自信的現(xiàn)象而開展的主題班會。

　　二、活動準(zhǔn)備：全班同學(xué)預(yù)先學(xué)唱《明天會更好》這首歌，幾位同學(xué)準(zhǔn)備好勵志文章，發(fā)言稿等

　　主持人：馮海斌 鄧麗園

　　三、活動過程：

　　1．男女主持人宣布主題班會開始。 2．全班合唱《明天會更好》。

　　3．通過演講，分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。

　　4．完善成長檔案，制定班訓(xùn)和高考口號 5．班主任發(fā)言

　　班會流程：

　　主持人：全班合唱《明天會更好》班會開始（1）自信的重要性：自信是成功的第一秘訣──愛默生

　　舉例說明（略）通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。

　　主持人：請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及造成影響，從反面例子引入自信的重要性。

　　主持人：請班上個別比較自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。

　�。�2）．自信的表現(xiàn)： 勵志演講《誰是自信者》

　　主持人問：文章中的Ａ、Ｂ、Ｃ三人分別是什么心理的表現(xiàn)？”結(jié)合文章中的三個人物比較，概括出自卑、自信、自大的特點。

　　自卑——過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。自大——過高地評價自己，看不到自己的缺點。

　　自信——恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。

　　主持人：判斷自己是否一個自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？

　　主持人（3）.建立自信的方法；主持人提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個問題是因為很多同學(xué)進(jìn)入高三后發(fā)覺周圍強手如云，加上第一次模擬考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮�這個問題的思考，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。剛才我們在比較自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點、能力和特長。認(rèn)識自己的'優(yōu)點、能力和特長每個人都會有他特有的優(yōu)點、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點呢？“列優(yōu)點清單”大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點、羅列出來。填好成長檔案。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點和長處，寫在自我評價一欄。再請教師過目看有什么異議，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點時信心自然會增強。發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計劃發(fā)展這一特長，當(dāng)我們知道自己有優(yōu)點一定要充分發(fā)揮出來。對自已不足的地方一定要改正。

　　6．男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組回答。制定班訓(xùn)及口號，填好成長檔案

　　四、主持人請班主任作總結(jié)性發(fā)言。結(jié)束語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點，存在某些過人之處，只有保持自信，明確目標(biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功才會是屬于你的。希望每個同學(xué)都有美好的未來。在今年的高考中力爭優(yōu)異成績！

　　五、主持人宣布主題班會順利結(jié)束。

“勵志自強”主題班會2

　　本次主題班會活動的目標(biāo)是讓同學(xué)們正確認(rèn)識自己所背負(fù)的壓力，樹立自強進(jìn)取的信念和信心。主持人請同學(xué)們就我們目前背負(fù)什么樣的壓力展開討論。同學(xué)們聯(lián)系實際，各抒己見，分享了各自的看法。以本專業(yè)學(xué)生交流互動為主，以講述自己的童年夢想、未來的前景、大學(xué)的規(guī)劃為主要形式，其目的在于通過此次班會幫助同學(xué)們明確目標(biāo)，互相學(xué)習(xí)，互相了解，幫助其規(guī)劃好大學(xué)生涯，樹立積極的人生目標(biāo)。

　　一、主題班會的指導(dǎo)思想

　　通過生動活潑的班會活動形式，讓學(xué)生明白困難和挫折是人生中必不可少的一種磨煉，要勇敢面對；掌握科學(xué)排解挫折、煩惱的方法。讓學(xué)生在活動中感受到戰(zhàn)勝困難與挫折的喜悅，幫助學(xué)生形成樂觀向上，勵志自強，充滿自信心的良好班風(fēng)，以自強不息的積極心態(tài)迎接生活中的各種挑戰(zhàn)，從而創(chuàng)立班風(fēng)正、學(xué)習(xí)氣氛濃、和諧穩(wěn)定的班集體。

　　二、主題班會的'目的

　　1、讓學(xué)生們感受積極的生活態(tài)度，自強不息的精神，教育學(xué)生珍視生命，做個堅強的人。

　　2、創(chuàng)設(shè)輕松和諧的活動氛圍，充分發(fā)揮集體教育作用，學(xué)習(xí)正確對待生活中的問題和挫折，建設(shè)熱愛生活、堅強樂觀的優(yōu)秀班集體。

　　3、引導(dǎo)學(xué)生利用多種感官去觀察、體驗、感悟生活，讓學(xué)生在活動中探究，在探究中發(fā)現(xiàn)和解決問題，引導(dǎo)學(xué)生得出有價值的觀點或結(jié)論。

　　通過這次主題班會，同學(xué)們感覺受到了：

　　生命是美好的，困難和挫折是人生中必不可少的一種磨煉，要勇敢面對；明白了科學(xué)排解挫折、煩惱的方法。我們要熱愛生活、以積極、樂觀的心態(tài)對待困難和挫折，從自身做起，堅強勇敢，自立自強，努力實現(xiàn)自身價值。愿同學(xué)們都做生活的強者，直面挫折，在集體中健康快樂地成長。

　　同學(xué)們正確認(rèn)識了自己所面臨的壓力，壓力在所難免，我們不能消除壓力，但是我們可以用積極的心態(tài)去面對壓力。正視壓力的同時，同學(xué)們學(xué)會化壓力為學(xué)習(xí)的動力，好好學(xué)習(xí)，勤學(xué)苦練，即使遇到困難，我們也會勇往直前！去努力創(chuàng)造屬于我們自己的輝煌。

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