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尋找戰(zhàn)勝挫折的力量主題班會方案

時間:2022-08-02 19:49:57 主題班會 我要投稿
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尋找戰(zhàn)勝挫折的力量主題班會方案

  一. 出示班會主背景音樂:《親愛的小孩》

尋找戰(zhàn)勝挫折的力量主題班會方案

  主持人:

  (1)在我們的學海生涯中,淚水多少次與汗水的結(jié)合,我們已經(jīng)不再知曉。

  (2)因為成績的不理想,我們也曾想過放棄,但自信的力量,一直激勵著我們。

  (齊聲)我們要大聲的說:“戰(zhàn)勝挫折,發(fā)掘潛能,我做得到!”。

 。R聲)桃源一中 班主題班會尋找戰(zhàn)勝挫折的力量現(xiàn)在開始!

  二.感悟與共鳴

  1.第四屆CCTV舞蹈大賽殘疾人舞蹈《牽手》(4分鐘)

  2.結(jié)合現(xiàn)實經(jīng)歷談自己的感受。你想到了什么?(主持人與同學互動)(4分鐘)

  3!队H愛的小孩》伴奏,切換PPT,展示學生在學習生活中遭遇到的誤會、挫折、困難,引起學生共鳴。(2分鐘)

  主持人:(3秒后開始)

  同學們,在你的生活中,是否出現(xiàn)過類似的情況。曾經(jīng)的你,成績優(yōu)異,在叔叔阿姨們的羨慕目光下,你是爸爸媽媽的驕傲,但是進入高中后,你的優(yōu)勢不再明顯。數(shù)學課上,你開始吃力的看老師一次次的變魔法,你卻看不懂!考試中,你心跳加快頭腦空白,甚至,在前不久的段考中,有一科——甚至還不止一科——沒有及格!你是否感覺越來越快的學習和生活節(jié)奏,開始慢慢讓你無所適從,開始壓扁你本來飽滿的信心!

  我知道,你永遠不會忘記,下雪天媽媽頂著寒風給你送來棉被時蹣跚的背影;我知道,你永遠不會忘記爸爸突破校門口的阻攔,給你送飯,在人群中四處搜尋你時,焦急的眼神,我還知道,你永遠不會忘記,當你考試失敗傷心流淚時,電話線的那一頭,傳來的依然是父母殷切的鼓勵和安慰。但是,我也知道,你卻依然無法回報他們以滿意的學習成績;只是,你的臉上,不再有當初的笑容。于是,你在不知不覺中選擇放任自己。你感覺正在被同學出賣欺騙,感覺老師是那么的不理解你!

  三.述說與聆聽

  ※(背景音樂《回憶悲傷》)

  1.最近一段時間內(nèi),有哪些事情比較打擊你的自信心?

  2.或者進入高中以來,你在學習和生活中遇到的最大的失敗是什么?

  3.再或者說,到目前為止,你認為能夠稱得上挫折的事情是什么呢?

  主持人;你的述說,有我的聆聽……

  請把你生命中的挫折,失敗,懷疑甚至絕望寫在稿紙右邊。(3分鐘)

 。4、5個同學,4分鐘)

  (述說之后)請閉上你們的眼睛,把這張寫滿你們挫折失敗的紙捧在手心,放在胸口,感受它的重量。

  四.發(fā)現(xiàn)與討論

  1.主持人:現(xiàn)在讓我們放下那張寫滿挫折與不如意的紙,先看一個關于橄欖球隊的故事

 。úシ乓曨l1)播放之后介紹:《面對巨人》講述一位教練如何幫助隊員重拾信心與勇氣,并用信仰擊敗恐懼的故事。故事的開頭,這個球隊一直處于失敗的陰影中,教練一直以一種叫“死亡爬行”的方式來訓練隊員。

  2.主持人:在這段視頻的最后,我們看到,隊員們剛剛爬了十碼就已經(jīng)氣喘吁吁了。請大家來猜想一下,他們的極限會是多少碼呢?(1分鐘)

  3。 播放視頻2(6分鐘)

  10碼,我知道,也許你們也可以做到,但是,布洛克卻完成了整個球場,110碼,并且背著一個160磅(72公斤)的人。BROC做到了!

  3.※同學們,討論1分鐘,你覺得是什么讓他完成了這不可能的任務?

  學生討論,回答。(3分鐘)

  4.主持人:Brc之所以完成了這不可能完成的任務,最根本的原因是他充分的發(fā)掘了自身的潛能!

  5.請欣賞詩朗誦《天賦潛能》(主持人)

  還有多少奇遇我不曾經(jīng)歷/年輕的夢想浮浮沉沉

  青春像陽光下閃耀的鉆石/可我怎能忍受歲月徒增

  我們把金色的臉龐朝向太陽

  我知道/我天賦潛能

  四季的雨飛雪飛讓我心醉/卻不堪憔悴

  青春的花開花謝讓我疲憊/卻不后悔

  在那片青色的山坡上/我埋下所有的疼痛

  我知道/我天賦潛能

  6.主持人:同學們,我們現(xiàn)在回到現(xiàn)實中。

  進入高中以后,你們都擁有了新的理想,父母、老師也一定對你們有新的期望,半個學期過去了,你現(xiàn)在還覺得自己能實現(xiàn)它嗎;理想和現(xiàn)實的差距,是縮小了,還是增大了?

  討論(1分鐘)。詢問結(jié)果。把輔導老師作為生活智者引出,解答疑惑,并引出后面的小游戲。

  五.體驗與升華

 。ㄒ唬┳鲇螒颍w驗自身的潛能

  ※同學們,現(xiàn)在請你們再一次拿出那張寫滿你們失敗挫折的稿紙,翻過來,把挫折失敗的一面朝下,我們一起來做一個小游戲。

  游戲規(guī)則:

 。1)首先,估計一下你每分鐘能拍掌的次數(shù),寫在稿紙的左邊;

  (2)然后,以你最大的速度,盡你最大的努力拍掌,同時在心里默默的記下次數(shù)。老師喊開始的時候你們迅速擊掌,10秒鐘后,老師喊停,立刻停止。

 。3)最后,在稿紙的右邊記下你剛才拍掌的次數(shù),再乘以6,得出你1分鐘實際能拍掌的次數(shù)。

 。4)對比左右兩邊的數(shù)字,談談你的感受。

  ※同學們,現(xiàn)在,你是否已經(jīng)相信,就像前面視頻中的Brc那樣,在你的身上,也能出現(xiàn)奇跡?

  ※沒錯,怯弱和退縮只能助長挫折與失敗的氣焰;自信是戰(zhàn)勝挫折與失敗的有力法寶!

 。ǘ┲刈鲇螒,體驗激勵的力量

  主持人:

  再一次嘗試拍掌的游戲,所不同的是,這次你請一位伙伴在旁邊為你加油鼓勁。

  同學,你愿意給予你身旁的人以鼓勵嗎?你愿意接受你身旁的人的鼓勵嗎?

  (做準備,醞釀,輔導老師與學生一起游戲)

  找同學公布數(shù)字,談感受,為什么記錄再一次被刷新?你們應該感謝誰?

  A.正如前面那個視頻中,BROC的成功有教練的激勵一樣,在我們生活中,其實也不缺少這樣時刻鼓勵我們的教練。我們的父母,老師,身邊的朋友,都會給你加油,為你鼓勁!

  B.那么就讓我們緊緊的握住在這個給我們鼓勵,為我們加油的伙伴的手,一起喊出我們的心聲吧:你的挫折,有我的激勵;你的成功,有我的支持!

  ※同學們,理想之帆在駛向勝利的彼岸過程中,總會遭遇風雨,我們的確曾有過懷疑。但是正如只有泥濘的道路才容易留下跋涉者的腳印;正如只有經(jīng)歷破繭而出的涅槃才有成蝶后的翩翩起舞,只有在逆境中奮起的人,才能最深刻的體會成功的巨大喜悅。

  ※朋友們,有人說,在失敗面前,選擇面對你只需要一秒,選擇放棄你將窮盡一生。那么,就讓我們好好的保存這張稿紙,在今后的學習和生活中,如果你又遭受失敗或者挫折了,請我們首先學會面對,學會傾述,把它寫在這張稿紙上。然后再翻到另一面,你一定能尋找到戰(zhàn)勝挫折的力量!

  六.朗誦結(jié)束

  (1)挫折與失敗是如此的沉重。但我絕不讓淚水成為挫折與失敗的戰(zhàn)俘。

  (2)沉靜的秋色攔不住凜冽的北風,而凜冽的北風也攔不住我們走向春天的腳步。

 。R聲)我們要大聲的說:“戰(zhàn)勝挫折,發(fā)掘潛能,我做得到!”。

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