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大學(xué)心理活動(dòng)策劃書(shū)參考

時(shí)間:2020-12-04 10:42:37 策劃書(shū) 我要投稿

大學(xué)心理活動(dòng)策劃書(shū)參考

  一、活動(dòng)背景

大學(xué)心理活動(dòng)策劃書(shū)參考

  隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步,健康的概念已發(fā)生了深刻的變化。健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒(méi)有疾病和營(yíng)養(yǎng)不良,以及虛弱狀態(tài)”,而是如世界衛(wèi)生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會(huì)上的完滿狀態(tài)”。也就是說(shuō),健康是軀體、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。

  由于某些社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不良影響,亦或是高校競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制的全面引入,來(lái)自各方面的壓力日趨增大,相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭(zhēng)的事實(shí),大學(xué)生心理健康也就越來(lái)越引起人們的重視。

  二、活動(dòng)目的.

  通過(guò)本次活動(dòng)旨在宣傳心理保健知識(shí)、倡議心理保健行為、呼吁大家共建健康心理校園,從身邊做起。推選出健康自然的“超級(jí)學(xué)生”,引起廣大師生對(duì)心理健康的重視,增強(qiáng)心理保健意識(shí),以大家喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式引起對(duì)健康心理的關(guān)注和思考,借此塑造陽(yáng)光、活力、充滿朝氣的師大新青年形象。

  三、活動(dòng)主題

  播撒春光暢享心晴,擁抱快樂(lè)攜手前行

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年4月10日14:30

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  體育C場(chǎng)

  六、參加人員

  20xx級(jí)新聞學(xué)全體同學(xué)及輔導(dǎo)員、心理聯(lián)絡(luò)員

  七、活動(dòng)策劃明細(xì)

  通過(guò)六個(gè)戶外小游戲了解相關(guān)心理知識(shí),每個(gè)活動(dòng)結(jié)束以后總結(jié)該活動(dòng)反映的心理學(xué)問(wèn)題以及解決方法。

  具體游戲內(nèi)容如下:

  1、“生死與共”

  游戲規(guī)則:主持人挑選6對(duì)選手(1男2女為1對(duì),男強(qiáng)壯,女瘦小),助手在每對(duì)選手面前的地上鋪開(kāi)1大張報(bào)紙。主持人講解游戲規(guī)則,告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一,并與助手示范一次。各對(duì)選手站到報(bào)紙上,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙對(duì)折一半,選手站上去,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰,如此循環(huán),知道勝者決出。 游戲意義:讓大家知道,在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

  2、“勇往直前”

  游戲規(guī)則:每組三人,男女不限。每組兩個(gè)隊(duì)員在起始點(diǎn)準(zhǔn)備,一人在終點(diǎn)線后等待指揮。起始點(diǎn)兩人按心理委員規(guī)定的旋轉(zhuǎn)方式轉(zhuǎn)10圈,兩人必須同時(shí)轉(zhuǎn)完后方可向終點(diǎn)跑去,與其他若干隊(duì)比賽,用時(shí)短的隊(duì)獲勝。

  游戲意義:隊(duì)友想盡力做好,但是可能由于眩暈感不能以快速向終點(diǎn)跑去,所以希望大家能夠理解和寬容你的隊(duì)友,在生活中也是如此。

  3、“成與敗”

  游戲規(guī)則:每組三人比賽,以個(gè)人為單位,雙手抓住自己的腳后跟,以這種方式前進(jìn)十米(根本做不到)。

  游戲意義:有時(shí)遇到困難也許根本不能解決,此時(shí)成功對(duì)大家來(lái)說(shuō)是遙不可及的,所以大家有時(shí)不能將成功失敗看的太重,避免給自己帶來(lái)心理壓力。

  4、“保護(hù)傘”

  游戲規(guī)則:每組3人,兩人作為保護(hù)傘,一人作為保護(hù)傘下的小動(dòng)物,共找10組左右,其中多選出2人參與游戲,工作人員倒數(shù)3、2、1開(kāi)始,每個(gè)小動(dòng)物都必須找到一把保護(hù)傘蹲下,但不能是最初的保護(hù)傘,其中兩人可能會(huì)搶占其他人的位置。

  游戲意義:當(dāng)你被擠出保護(hù)傘時(shí),你會(huì)覺(jué)得缺少一種安全感,感覺(jué)孤立無(wú)援,所以這告訴我們都需要其他人的關(guān)心,心靈都需要一把保護(hù)傘,希望同學(xué)們可以互相關(guān)心。

  5、“指鹿為馬”

  游戲規(guī)則:主持人挑選8名擅長(zhǎng)表演的選手上臺(tái)(最好是4男4女),先由示范人員表演一套動(dòng)作(有特定寓意,比如背老人過(guò)小河)給第一位選手看;第一位選手根據(jù)自己的理解,把動(dòng)作表演給第二位選手看;第二位選手再表演給第三位看,……最后是第七位選手表演給第八位選手看。 主持人先問(wèn)第八位選手:你看到的動(dòng)作寓意什么?再問(wèn)第七位、第六位、……第一位

  注意事項(xiàng):在助手表演動(dòng)作給第一位選手看時(shí),其他選手須面墻站立;第一位表演給第二位看時(shí),其他選手仍須面墻站立;直到最后一位。另外,動(dòng)作每人只準(zhǔn)表演一次。(規(guī)定動(dòng)作:猴子上樹(shù)、螃蟹走路、擦玻璃、洗衣服、吃泡泡糖等)

  游戲意義:主持人講解此游戲的寓意,接著指出在日常交往中,溝通不足經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤理解對(duì)方的意思。所以,要加強(qiáng)溝通技能的學(xué)習(xí)。

  6、“倒背游戲”

  游戲規(guī)則:一 個(gè)1.5~1.8m高的平臺(tái)一名同學(xué)站在上面垂直倒下,地面有6人左右接應(yīng)。

  游戲意義:建立小組成員間的相互信任,使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助。

  八、游戲獎(jiǎng)勵(lì)

  每個(gè)項(xiàng)目取前三名,分別設(shè)立優(yōu)勝獎(jiǎng),獎(jiǎng)品由班委商量決定。獎(jiǎng)品頒發(fā)由心理委員規(guī)定的隨機(jī)抽取方式得出。

  九、公布xx級(jí)新聞班心理圖標(biāo)logo

  圓形圖章英語(yǔ)部分為xx級(jí)新聞學(xué)英文翻譯,圖章內(nèi)是卡通笑臉圖案代表著快樂(lè)、積極、向上的樂(lè)觀主義思想,上方為六色旋轉(zhuǎn)圖案代表著每個(gè)人都可以有一個(gè)多彩的人生。

  十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  十米長(zhǎng)繩2根*8元/根=16元

  選手獎(jiǎng)品18份*5元/份=90元

  照片打印若干張約5元

  策劃書(shū)打印3份約4元

  活動(dòng)經(jīng)費(fèi)共計(jì)約105元左右,具體采購(gòu)花銷以開(kāi)具發(fā)票數(shù)額為準(zhǔn)。

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