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素拓活動策劃書

時(shí)間:2020-10-30 12:04:24 策劃書 我要投稿

素拓活動策劃書

  素拓是每個新學(xué)期都不可缺少的活動,下面yjbys小編整理了素拓活動策劃書,歡迎閱讀!

素拓活動策劃書

  素拓活動策劃書

  一、活動背景

  由于學(xué)生的心理健康已經(jīng)成為大學(xué)生健康成長中越來越不可忽視的問題, 為 豐富學(xué)生們的課余生活,關(guān)注同學(xué)們的心理健康,消除個體心理疾患,提高心理 健康水平,特進(jìn)行此次素拓活動。

  二、活動目的及意義

  本次素拓活動目的在于

  增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼,在玩樂中起到強(qiáng)化個人身 體、心理素質(zhì)的作用,同時(shí)可以培養(yǎng)參與者的集體團(tuán)隊(duì)意識,讓團(tuán)隊(duì)有更高的凝 聚力。

  三、活動名稱

  大學(xué)生兩小時(shí)素拓游戲活動

  四、活動時(shí)間與地點(diǎn)

  1.活動總時(shí)間為 2 小時(shí)左右,地點(diǎn)選在開闊地或活動教室。 2.活動具體時(shí)間及地點(diǎn)待定。

  五、活動流程

  (一)前期準(zhǔn)備

  1.活動所需物品的購買及準(zhǔn)備;

  2.熟悉游戲流程;

  3.室內(nèi)活動要先申請教室,戶外活動要注意天氣;

  4.通知參與者準(zhǔn)時(shí)到位。

  (二)活動開展

  1.游戲主持人簡單自我介紹及調(diào)動現(xiàn)場氣氛,組織大家圍成一個圈,介紹第一個 游戲的規(guī)則。 (時(shí)間:5~10 分鐘)

  2.開始第一個游戲:

  “吸管傳皮筋”(時(shí)間:30~40 分鐘) 。

  游戲目的:增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)默契,調(diào)動現(xiàn)場氣氛。

  游戲規(guī)則: 根據(jù)游戲人數(shù)用數(shù) 1、2 或數(shù) 1、2、3 的方法將所有人分為兩隊(duì)或三隊(duì), 每對選出隊(duì)長,并討論出隊(duì)名及比賽宣言。

  給每個小隊(duì)一根“橡皮筋” (為節(jié)約資金,橡皮筋可用手制彩帶圈代替) ,再給每位隊(duì)員發(fā)一根吸管,由隊(duì)長開始,先在原地轉(zhuǎn) 5 個圈,然后將橡 皮筋掛在吸管上,指定一段筆直的距離作為賽道(6 米左右) ,到達(dá)目的 地后再沿途返回,并將橡皮筋用吸管傳給下一位隊(duì)友,如此反復(fù),來回 交接,若途中橡皮筋掉落,則需從起點(diǎn)開始重來,直到最后一位隊(duì)員到 達(dá)終點(diǎn)為止,計(jì)時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

  失敗的隊(duì)伍可由獲勝隊(duì)選擇懲罰項(xiàng)目。 3.再次將大家聚在一起,讓大家說說游戲感想以及鼓勵加油的話,根據(jù)參與者需 要讓大家休息一下,然后介紹游戲規(guī)則開始第二個游戲“氣球不落地”(時(shí)間: 。 30~40 分鐘)

  游戲目的':活躍氣氛,增強(qiáng)組員之間的默契及團(tuán)隊(duì)合作的精神,鍛煉手腳之 間的協(xié)調(diào)性。

  游戲規(guī)則:

  每隊(duì)的隊(duì)員由隊(duì)長負(fù)責(zé)分成 2 人一個小組(若為單數(shù),則每隊(duì)多出的一 個人用來當(dāng)裁判,監(jiān)督其他隊(duì)的隊(duì)員) ,分好組后組織大家吹氣球,并讓 組員們用繩子將腳捆在一起。

  給他們兩個大小一樣的氣球,捆在一起的 2 個人需要將氣球拋起,然后 讓氣球在空中保持 1 分鐘不落地(若實(shí)際活動中發(fā)現(xiàn)難度較大,可以適 當(dāng)調(diào)節(jié)難度) 。

  前一組的組員完成后將氣球交給下一組,反復(fù)進(jìn)行,直到所有的小組都 完成任務(wù)為止,用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。

  失敗的隊(duì)伍需要小組成員們背靠背將氣球壓破,并接受獲勝隊(duì)的簡單懲 罰。

  若是人數(shù)較少可重復(fù)一輪。

  4.讓大家重新圍成一個圈,讓大家說說游戲感想之類的,宣布游戲規(guī)則后開始第 三個游戲“正話反說” (10~20 分鐘)

  游戲目的:由于上兩個游戲比較“動” ,所以現(xiàn)在進(jìn)行一個比較“靜”的游 戲,鍛煉大家的靈活性與應(yīng)變能力。

  游戲規(guī)則:

  由主持人隨意指定一個人并說一個 3 字詞讓他接下去,接的人需要把這個 3 字詞反過來說,然后再起頭,讓下一個人來接下去,說錯或突然停 下來的同學(xué)需要接受大家的小懲罰。

  從三個字開始說起,第二輪四個字,第三輪五個字

  從第三輪起即實(shí)行淘汰制,即說錯或突然停下來的同學(xué)被淘汰,直到淘 汰出勝者。

  給勝者一支筆作為獎勵。

  5.主持人宣布本次游戲結(jié)束。

  (三)善后工作

  1.場地的打掃。

  2.剩余的道具整理。

  3.若在室內(nèi)活動注意鎖好門窗,人走燈滅。

  六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  物品名 吸管 氣球 筆 總計(jì):17 元 單價(jià) 5 元/包 10 元/包 2 元/支 數(shù)量 1 1 1 總價(jià) 5元 10 元 2元 用途 游戲道具 游戲道具 游戲獎勵

  七、活動應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)

  1. 注意天氣, 若是場地選在了戶外, 突然下雨的話可轉(zhuǎn)到開闊且沒雨的地帶 (如 15 教地下停車場) 。 2. 若是風(fēng)大, 第二個游戲無法順利進(jìn)行, 則可以將 “氣球不落地” 游戲換為 “運(yùn) 送氣球”游戲,游戲只需將拋氣球換為運(yùn)送氣球即可,需要兩個人背靠背將 氣球放在 2 人背中間運(yùn)送,其余規(guī)則及懲罰措施與“氣球不落地”相同。 3. 若是參與者的積極性不高,主持人則需活躍游戲氣氛,調(diào)動大家的積極性。 4. 若是游戲結(jié)束后還不足兩小時(shí),則可以繼續(xù)玩“007”的游戲。

  游戲規(guī)則如 下:

  由開始一人發(fā)聲 0,隨聲任指,那人隨即亦發(fā)音 0,再另指一人,第三者發(fā) 音 7,隨聲用手指做開槍狀任指一人, “中槍”者不發(fā)音不做任何動作,但他

  的旁邊兩人則要發(fā)出“啊”的聲音,揚(yáng)手作投降狀,出錯則接受上一人的懲 罰。 5. 若第二個游戲順利進(jìn)行,則“運(yùn)送氣球”游戲也可作為因時(shí)間剩余而增加的 游戲

  八、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者

  1. 總負(fù)責(zé)人:待定 2. 采購負(fù)責(zé)人:待定 3. 支持人:待定 4. 參與者:待定

 

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