提升聲音形象 打造魅力課堂

摘要：教師職業(yè)語(yǔ)言的表達(dá)要借助聲音。智慧的語(yǔ)言，通過(guò)充滿(mǎn)磁性、流暢自然、飽滿(mǎn)動(dòng)聽(tīng)的聲音表達(dá)出來(lái)，能夠提升教師的形象魅力指數(shù)，帶給學(xué)生美感和難以拒絕的親和力，產(chǎn)生意想不到的教育教學(xué)效果。因此，教師要注重自身聲音形象的塑造和運(yùn)用，使之更好地服務(wù)于教學(xué)。
關(guān)鍵詞：教師 聲音 塑造
        聲音作為人類(lèi)共有的一種生命存在形式，承載了交際的重任。實(shí)驗(yàn)表明，人對(duì)外界事物的聽(tīng)覺(jué)感知，38%來(lái)自聲音。這個(gè)數(shù)據(jù)值得教師深思：課堂教學(xué)中的聲音效應(yīng)不容輕視，否則就難以達(dá)到最佳境界。許多聲音令人回味猶長(zhǎng)：宋世雄的解說(shuō)激情四射、倪萍以情動(dòng)人，敬一丹、于丹從容自信，佐羅、幸子、唐老鴨的配音獨(dú)具特色，完美地展現(xiàn)了個(gè)性、情致，使人癡迷難忘。教師通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練，掌握發(fā)聲技巧，美化自己的聲音完全可以達(dá)到同樣的效果，從而提升教師的形象魅力指數(shù)，帶給學(xué)生美感和難以拒絕的親和力。聲音美化，是指通過(guò)科學(xué)發(fā)聲對(duì)聲音進(jìn)行妝飾，使之富有感染力，讓聽(tīng)者產(chǎn)生共鳴和愉悅。至于如何美化聲音，筆者列出以下幾點(diǎn)拙見(jiàn)，希望能夠拋磚引玉。
        一、保護(hù)嗓子——聲音美化的物質(zhì)基礎(chǔ)
        首先要堅(jiān)持室外活動(dòng)，保持心情愉快與放松，減少感冒。其次是養(yǎng)成咽喉部衛(wèi)生習(xí)慣，飯前飯后做咽部清水含漱，多喝茶，保持咽部清潔，在冬季還要注意口鼻的保暖等。一旦咽喉出了毛病，要積極調(diào)理、治療，藥物治療固然重要，平時(shí)的用聲習(xí)慣、飲食習(xí)慣更不容忽視，用嗓時(shí)不能超過(guò)自己的聲域范圍，過(guò)高過(guò)強(qiáng)、長(zhǎng)時(shí)間講話都容易使嗓子疲憊，平時(shí)要常備金銀花、胖大海等涼性中藥，多吃新鮮食物或含蛋白質(zhì)多的食物，夏天多喝綠豆湯，冬天以白蘿卜煎水代茶，多吃雪梨百合，遠(yuǎn)離煙酒，少吃大蒜、辣椒等刺激性食品。
        二、練好普通話——聲音美化的關(guān)鍵
        普通話是一個(gè)合格教師必備的職業(yè)素質(zhì)之一，是教師教學(xué)取得良好效果的前提條件，也是聲音美化的關(guān)鍵。教師要練好普通話，掌握音變的規(guī)律，處理好變調(diào)、輕聲、兒化以及語(yǔ)氣詞“啊”等，盡量減少地方音的影響，積極向身邊的語(yǔ)文老師請(qǐng)教，多聽(tīng)新聞播音，并刻苦訓(xùn)練。同時(shí)要做到口齒干凈利落，吐字歸音毫不含糊，達(dá)到“語(yǔ)清意自明”的境界。在課堂上，還要特別注意語(yǔ)流的流暢性，切忌語(yǔ)脈混亂，離題萬(wàn)里。避免“啊”、“那么”、“對(duì)不對(duì)”、“這個(gè)”、“OK”等口頭禪的出現(xiàn)。教師在平時(shí)說(shuō)話時(shí)，要下意識(shí)地鍛煉表達(dá)能力，比如，選幾篇有代表性的文章，反復(fù)朗讀，盡量不重復(fù)，還要控制好語(yǔ)速，一般控制在每分鐘150-190 音節(jié)之間。語(yǔ)速過(guò)快，會(huì)讓聽(tīng)者喘不過(guò)氣，過(guò)慢，則容易使人犯困、走神。
        “文如看山不喜平”。語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)的高低變化、輕重緩急同樣不容忽視。課堂上，連珠炮般的聲音、沒(méi)有底氣、干癟乏味的聲音以及濃重的口音令人生厭。智慧的言語(yǔ)，只有配以抑揚(yáng)頓挫、張弛有度、聲情并茂的嗓音，才能令學(xué)生癡迷陶醉，從而享受課堂教學(xué)的無(wú)限魅力。
        三、科學(xué)發(fā)聲——聲音美化的技術(shù)保障
        歌唱家的聲音令人羨慕。其實(shí)，美妙的聲音是通過(guò)科學(xué)發(fā)聲訓(xùn)練出來(lái)的，教師借鑒這些訓(xùn)練方法，也能達(dá)到理想效果。        1、氣息訓(xùn)練 有力而穩(wěn)定的氣息支撐是發(fā)聲的關(guān)鍵，被視為發(fā)聲之本，也是吐字準(zhǔn)確的主要?jiǎng)恿�，可使聲音更具穿透力�?
        有幾種簡(jiǎn)便易行的方法可供借鑒：
        （1）閉口打哈欠 打哈欠時(shí)故意不張開(kāi)嘴，而是強(qiáng)制用鼻子吸氣呼氣。
        （2）狗喘氣的練習(xí) 張開(kāi)嘴，伸出自己的舌頭，然后開(kāi)始吸氣、呼氣，逐漸由慢到快，每次練習(xí)一到兩分鐘，每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，時(shí)間逐漸增加、喘氣速度逐漸加快，可以鍛煉氣息的控制能力、彈跳能力、支撐及持久能力等。
        2、共鳴訓(xùn)練 聲音明亮、悅耳決定于聲音的共鳴作用。
        （1）深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí) 其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花香”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時(shí)間越長(zhǎng)越好，反復(fù)練習(xí)4-6 次。
        （2）哼鳴練習(xí) 具體方法是：閉上嘴巴，吸氣，感覺(jué)口腔里仿佛含了半口水，而后輕輕地發(fā)出哼鳴的聲音，如果感覺(jué)脖子下巴緊張，可以在發(fā)音時(shí)像嚼口香糖一樣輕輕咀嚼，可使整個(gè)發(fā)聲的共鳴腔體如胸腔、口腔、頭腔在發(fā)聲時(shí)得到放松，也能使自己獲得一種較高的聲音位置，減少聲帶的負(fù)荷。平時(shí)可以多練習(xí)唱歌，體會(huì)聲音的位置。
        據(jù)調(diào)查，嗓子嘶啞已成為教師的職業(yè)病，10 年以上教齡的教師中，聲帶出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題的約占20%。中國(guó)音樂(lè)學(xué)院科學(xué)發(fā)聲課題組對(duì)全國(guó)上萬(wàn)名教師的調(diào)查顯示，在我國(guó)只有聲樂(lè)系老師經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的發(fā)聲訓(xùn)練，其余的大中小學(xué)教師則沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何科學(xué)的發(fā)聲訓(xùn)練。如果師范院校能夠開(kāi)設(shè)科學(xué)發(fā)聲課，則為提高教師的業(yè)務(wù)能力提供又一科學(xué)保障。
        語(yǔ)言缺少了智慧，便如同大地缺少了陽(yáng)光，沒(méi)有了明媚;表達(dá)離開(kāi)魅力的聲音，如同佳肴少放了鹽，平淡無(wú)奇。教師的聲音如果不美，學(xué)生就難以領(lǐng)會(huì)知識(shí)的妙趣。因此，教師不僅要提高個(gè)人知識(shí)水平，充分備課，重視語(yǔ)言表達(dá)邏輯的貫通，更要著力提升聲音形象，努力打造魅力課堂。
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