學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生社會(huì)技能形成和發(fā)展

　　論文關(guān)鍵詞:學(xué)校體育;學(xué)生;社會(huì)技能
　　論文摘要:學(xué)生正處于成長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的人生觀、價(jià)值觀還未完全成熟,社會(huì)技能還相當(dāng)缺乏,還不能適應(yīng)這個(gè)飛速發(fā)展的時(shí)代。本文對社會(huì)技能的內(nèi)涵、社會(huì)技能的主要內(nèi)容、學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生社會(huì)技能形成和發(fā)展面臨的問題、解決的途徑和方法進(jìn)行了闡述,旨在充分發(fā)揮學(xué)校體育在促進(jìn)學(xué)生社會(huì)技能形成和發(fā)展中的作用,從而使學(xué)生能更快地適應(yīng)社會(huì),把理論運(yùn)用于社會(huì)實(shí)踐,并能接受實(shí)踐的檢驗(yàn)。
　　
　　1 社會(huì)技能的內(nèi)涵
　　
　　目前國外學(xué)者對社會(huì)技能的理解主要有以下幾種說法:Foster和Ritchey將社會(huì)技能看作是在特定情境中被證明是有效的,或者說能最大限度地產(chǎn)生、維持或加強(qiáng)有利于交往者的結(jié)果的那些反應(yīng)。Ladd和Mize注意到了行為、結(jié)果和認(rèn)知因素,認(rèn)為社會(huì)技能是指兒童將認(rèn)知和行為組織成為一種整合的行動(dòng)過程以達(dá)到文化所能接受的社會(huì)和個(gè)人目標(biāo)的能力。Hughes認(rèn)為社會(huì)技能是可能提高他人對個(gè)體的社會(huì)能力評價(jià)的行為。Gresham和Elliot認(rèn)為社會(huì)技能是在特定情境中預(yù)示著重要社會(huì)后果的那些行為,這些后果包括同伴接納或人緣、重要人物對其行為的判斷以及與同伴接納或重要人物判斷一貫相關(guān)的其他社會(huì)行為[1]。
　　我國學(xué)者認(rèn)為社會(huì)技能指的是在一定的社會(huì)交往的情境中,個(gè)體運(yùn)用已有的社會(huì)知識(shí)經(jīng)驗(yàn),通過觀察、模仿而形成的能帶來最大社會(huì)適應(yīng)效能,以及正確的處理人際關(guān)系、適應(yīng)各種社會(huì)環(huán)境、分析和解決所面臨的問題的活動(dòng)方式。
　　
　　2 社會(huì)技能的主要內(nèi)容
　　
　　從學(xué)生來講,在學(xué)校期間如能利用各種機(jī)會(huì)培養(yǎng)自己的社會(huì)技能,對其走上社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)、創(chuàng)造優(yōu)良的工作業(yè)績會(huì)有極大的幫助。學(xué)生在校期間要掌握的社會(huì)技能主要有以下幾種。
　　2.1 正確處理情緒情感的技能
　　包括對情緒情感的識(shí)別、表達(dá)及控制,認(rèn)識(shí)和正確表達(dá)自己的情緒和情感,識(shí)別、理解和回應(yīng)他人的情緒和情感,學(xué)習(xí)妥善處理孤立、受挫、恐懼、失望、失敗、厭倦和憤怒等消極情緒以及勝利、成功等積極情緒[2]。
　　2.2 人際交往技能
　　其表現(xiàn)為能主動(dòng)適應(yīng)他人,留意他人的存在,嘗試主動(dòng)的與他人交往,認(rèn)識(shí)和選擇交往方式,正確處理與他人的矛盾,學(xué)會(huì)與交往對象共享,以適當(dāng)?shù)姆绞揭�起別人的注意,表達(dá)對他人的謝意,參與合作游戲, 表達(dá)與接受道歉,給予與接受贊揚(yáng),求助與給予幫助,并能準(zhǔn)確地表達(dá)自己等[2]。
　　2.3 學(xué)習(xí)的技能
　　包括能在學(xué)校和課堂環(huán)境中向老師求助,遵守課堂紀(jì)律、集中注意力聽講、積極回答問題,按照要求完成作業(yè),合理安排和使用課外時(shí)間等。
　　2.4 適應(yīng)環(huán)境的技能
　　其主要表現(xiàn)是為自己的學(xué)習(xí)、工作、生活創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境條件。這一技能主要包括:保持個(gè)人衛(wèi)生的能力,處理緊急情況的能力,在各種復(fù)雜環(huán)境下生存的能力,保持環(huán)境整潔的行為習(xí)慣等[3]。
　　2.5 正確評價(jià)自我的技能
　　其主要表現(xiàn)是學(xué)會(huì)自我管理、建立責(zé)任感、樹立公民意識(shí)。包括:承擔(dān)個(gè)人責(zé)任,勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,遵守社會(huì)道德規(guī)范,正確表達(dá)自己的情感,有效的自我管理等。
　　2.6 正確處理問題的技能
　　其主要表現(xiàn)是面臨生活與學(xué)習(xí)困難時(shí),能認(rèn)清問題性質(zhì)和特征的,選擇解決問題的方法,對問題解決的前景進(jìn)行合理預(yù)測,與他人發(fā)生人際沖突時(shí)自我控制、果斷自信、避免糾紛和爭斗、正確處理矛盾, 對他人譴責(zé)能接受建設(shè)性的批評、限定性約束、拒絕不合理要求,對自己的行為負(fù)責(zé)等[3]。
　　
　　3 學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生社會(huì)技能形成和發(fā)展面臨的問題與對策
　　
　　3.1 目前我國學(xué)校體育在學(xué)生社會(huì)技能培養(yǎng)方面面臨的問題
　　3.1.1 體育教師專業(yè)知識(shí)薄弱
　　盡管絕大多數(shù)學(xué)校配有專職體育教師, 但普遍未按要求配足,而且大多數(shù)體育教師是中�；蛘叽髮．厴I(yè),有的教師年齡偏大,甚至有的學(xué)校只有代課老師,他們的專業(yè)基礎(chǔ)理論知識(shí),基礎(chǔ)技能偏低,以至學(xué)生在體育課上所學(xué)的許多知識(shí)、技能與社會(huì)需要嚴(yán)重脫節(jié)[4]。
　　3.1.2 體育課隨意性大,只重視活動(dòng)形式
　　雖然大多數(shù)學(xué)校把體育課納入了教學(xué)計(jì)劃,但體育課卻基本成了室外活動(dòng)課,大部分時(shí)間是自由活動(dòng),體育教師僅僅起到監(jiān)護(hù)員的作用,體育課開課的隨意性大。具有能充分增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、鍛煉學(xué)生身體的廣播,也由于學(xué)校老師和學(xué)生認(rèn)識(shí)的不足,在實(shí)行時(shí)僅僅流于形式, 缺乏實(shí)效和鍛煉價(jià)值。學(xué)校開展的運(yùn)動(dòng)會(huì)與文娛活動(dòng),很難給學(xué)生產(chǎn)生效果,大多數(shù)學(xué)生只是飽了眼福,根本無法從中學(xué)到真正的技能[4]。
　　3.1.3 場地、器材短缺,活動(dòng)單一
　　學(xué)校的體育場地普遍狹窄,學(xué)生活動(dòng)范圍小,達(dá)不到教育部對學(xué)生人均占地面積的要求。體育器材數(shù)量少,品種單一,大都是一些籃球、足球等,而且有的學(xué)校只有器材沒有場地。學(xué)校體育教材體系和教材內(nèi)容陳舊,體育課仍以傳統(tǒng)的體育知識(shí)和技能教學(xué)為主,學(xué)校課外體育活動(dòng)中, 仍以簡單的籃球活動(dòng)為主,很少組織與安排其它體育項(xiàng)目,限制了學(xué)生社會(huì)技能的綜合發(fā)展[5]。
　　3.1.4 學(xué)生的體育基礎(chǔ)和身體素質(zhì)普遍較差
　　學(xué)生對體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能普遍掌握較少,能力較弱, 學(xué)生平時(shí)對體育項(xiàng)目接觸不多,對很多體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目根本不懂,更不會(huì)做。由于缺乏科學(xué)的體育鍛煉、體育鍛煉不足、課業(yè)負(fù)擔(dān)過重,學(xué)生的身高、體重普遍達(dá)不到應(yīng)有的標(biāo)準(zhǔn),發(fā)育比較緩慢,這在很大程度上的限制了社會(huì)技能的學(xué)習(xí)和發(fā)展[5]。
　　3.2 我國學(xué)校體育在學(xué)生社會(huì)技能培養(yǎng)方面面臨問題的對策
　　3.2.1 學(xué)校要采取措施擴(kuò)大體育師資隊(duì)伍的數(shù)量和質(zhì)量,根據(jù)學(xué)校生源現(xiàn)狀,調(diào)整學(xué)校布局,盡量配備專職體育教師。另外學(xué)�？梢酝ㄟ^組織體育教研活動(dòng),組織體育教師短期進(jìn)修、安排體育教師觀摩級(jí)別較高的體育運(yùn)動(dòng),來解決“有體育教師、有好體育教師”上課的問題。
　3.2.2 通過對學(xué)校體育意義與價(jià)值的宣傳,來轉(zhuǎn)變學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生以及學(xué)生家長認(rèn)為體育課是“副課”的傳統(tǒng)觀念,提高人們對學(xué)校體育重要性的認(rèn)識(shí),使他們能認(rèn)識(shí)到學(xué)校體育是全民健身體育的基礎(chǔ),它的發(fā)展既有利于學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng),身心健康水平的提高,又對培養(yǎng)跨世紀(jì)的高素質(zhì)的人才具有重要的戰(zhàn)略意義,讓他們在思想上、行動(dòng)上對學(xué)校體育能高度重視,真正做到“德、智、體”“三育”并重。另外各級(jí)教育、體育行政部門應(yīng)密切配合建立一個(gè)完整的學(xué)校體育課的管理評價(jià)體系,學(xué)校要有分管校長、教導(dǎo)主任、體育組長親自過問,制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃,多開展不同類型的體育活動(dòng),全面培養(yǎng)學(xué)生的體育活動(dòng)興趣和多種運(yùn)動(dòng)健身能力,注重對全體學(xué)生體育活動(dòng)的引導(dǎo),為學(xué)生社會(huì)技能的發(fā)展提供條件。
　　3.2.3 學(xué)校要加大對體育的投入,優(yōu)化辦學(xué)條件,要針對學(xué)校體育設(shè)施陳舊,數(shù)量質(zhì)量普遍較差的現(xiàn)狀,采取多種形式,加大體育經(jīng)費(fèi)投入力度,改善體育工作條件。另外體育教師要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)、學(xué)校的實(shí)際情況多采取趣味化、游戲化的教學(xué)方法和多樣化的教學(xué)手段,充分利用學(xué)�，F(xiàn)有的體育設(shè)施條件,利用土制器械,結(jié)合實(shí)際生活,創(chuàng)造性地開展體育教學(xué)活動(dòng),增長學(xué)生的體育知識(shí)、提高學(xué)生的體育技能,讓學(xué)生學(xué)到實(shí)際有用的社會(huì)技能。
　　3.3.4 學(xué)校體育活動(dòng)的開展,要針對學(xué)生生理、心理特點(diǎn),根據(jù)學(xué)生的愛好、運(yùn)動(dòng)能力,從有效促進(jìn)學(xué)生的健康出發(fā),營造寬松和諧的教學(xué)氣氛,采取趣味化、游戲化的教學(xué)方法和多樣化的教學(xué)手段,逐步發(fā)展學(xué)生的活動(dòng)興趣,培養(yǎng)其經(jīng)常參加體育鍛煉的良好習(xí)慣,逐步增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高他們的運(yùn)動(dòng)技能。
　　
　　4 學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生社會(huì)技能形成和發(fā)展的途徑與方法
　　
　　4.1 學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生社會(huì)技能形成的途徑
　　學(xué)校體育主要通過體育課、課外體育活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)競賽等表現(xiàn)形式來完成其體育教學(xué)任務(wù)。這一過程中,學(xué)校體育能有效地促進(jìn)學(xué)生社會(huì)技能的形成和發(fā)展。
　　4.1.1 體育課對學(xué)生社會(huì)技能的培養(yǎng)
　　體育課教學(xué)是學(xué)校體育教育的重要組成部分,它們是使學(xué)生形成終身體育觀念的重要環(huán)節(jié),也是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的重要途徑。體育課根據(jù)學(xué)生不同年齡階段及各年齡階段的發(fā)展規(guī)律組織的各種體育游戲、競賽、各種測試與評分等,可以激發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生對體育課興趣,這為培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)技能創(chuàng)造了大量的機(jī)會(huì)和良好的條件。
　　4.1.2 課外體育活動(dòng)對學(xué)生社會(huì)技能的培養(yǎng)
　　課外體育活動(dòng)是體育課的延伸和補(bǔ)充,課外體育活動(dòng)的好與壞,直接影響學(xué)生社會(huì)技能的發(fā)展,在學(xué)校里課外體育活動(dòng)的時(shí)間應(yīng)多于體育課的時(shí)間,在活動(dòng)中要引導(dǎo)學(xué)生把課堂上學(xué)到的知識(shí)、技能和鍛煉身體的方法加以運(yùn)用,以促進(jìn)他們的社會(huì)技能的發(fā)展和提高,使之終生受益。因此課外體育活動(dòng)要具有鮮明的群眾性、課余性、針對性,要從學(xué)生個(gè)人的實(shí)際出發(fā),按不同的年齡、性別及體質(zhì)強(qiáng)弱編成鍛煉小組,靈活組織活動(dòng)內(nèi)容,以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、豐富學(xué)生的課外生活、充分發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和才能,使每個(gè)學(xué)生動(dòng)能得到適宜的鍛煉和發(fā)展。
　　4.1.3 運(yùn)動(dòng)競賽對學(xué)生社會(huì)技能的培養(yǎng)
　　運(yùn)動(dòng)競賽是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的、任務(wù)的基本途徑之一,是學(xué)校體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要方法,也是培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)技能的重要途徑之一。運(yùn)動(dòng)競賽的廣泛開展,使廣大學(xué)生從中了解各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和意義,培養(yǎng)了參與的意識(shí)和興趣。運(yùn)動(dòng)競賽通過主體間激烈的競爭,給參與者以強(qiáng)烈的身體運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和參與競爭、獲取勝利的心理體驗(yàn),使參與運(yùn)動(dòng)競賽的主體享受著運(yùn)動(dòng)帶來的身心滿足。即使是競爭中的失敗,也會(huì)給參與運(yùn)動(dòng)競賽的人在品嘗酸苦的征途上,帶來各種啟迪和激發(fā),振奮永不言敗的精神。運(yùn)動(dòng)競賽以參與者高超的技藝、扣人心弦的對抗、充滿人體動(dòng)感的力與美的展示和特有的文化內(nèi)涵,給欣賞者以精神上的享受和情感上的美好體驗(yàn)。同學(xué)們可以從中受到體育道德、體育精神的熏陶和激勵(lì),可以消除學(xué)習(xí)帶來的緊張和疲勞,起到調(diào)節(jié)生活、增添樂趣、振奮精神、促進(jìn)學(xué)生社會(huì)技能發(fā)展的作用[5]。
　　4.2 學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生社會(huì)技能形成的方法
　　4.2.1 增強(qiáng)學(xué)生交往能力
　　體育教育的“全體性”,可以調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,促使學(xué)生對體育課產(chǎn)生濃厚的興趣,通過寬松和諧的教學(xué)氣氛,趣味化、游戲化的教學(xué)方法和多樣化的教學(xué)手段,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,變被動(dòng)為主動(dòng),讓學(xué)生在體育活動(dòng)中體會(huì)交往的樂趣,并能主動(dòng)參與體育活動(dòng)。體育活動(dòng)的競賽特點(diǎn),要求學(xué)生必須在同學(xué)之間建立起平等、民主、高效的人際關(guān)系,才能在體育比賽中取得勝利(包括各種形式的比賽)。這無疑地促使著人際交往技能的形成。實(shí)踐證明,那些具有一定專長的體育愛好者,在學(xué)校都有較好的人際關(guān)系,容易得到領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)的信任[7]。
　　4.2.2 改善的學(xué)生應(yīng)對技能
　　學(xué)校體育是一個(gè)開放的動(dòng)態(tài)系統(tǒng),它要求運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)方式要不斷追求最佳效用。體育運(yùn)動(dòng)的參與,要求學(xué)生根據(jù)自己所追求的目標(biāo)來選擇使用運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)方式,同時(shí),為了使自己所追求的目標(biāo)能盡可能快地實(shí)現(xiàn),他們必然要不斷地創(chuàng)造、改造和適應(yīng)現(xiàn)已使用的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)方式,以便獲得最佳功能和效用[2]。
　　4.2.3 引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合作
　　學(xué)校體育通過體育課、課外體育活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)競賽等形式為學(xué)生提供了合作性的體育活動(dòng)。體育理論和實(shí)踐的教學(xué),可以促進(jìn)學(xué)生之間彼此互相理解,彼此之間的互相理解,相互合作,相互配合,相互幫助, 增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí),使學(xué)生理解合作的意義,產(chǎn)生合作的愿望,從而培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。學(xué)校可以組織學(xué)生利用課外體育活動(dòng)時(shí)間,根據(jù)其興趣和愛好, 自主地選擇體育競賽項(xiàng)目, 調(diào)動(dòng)他們的積極性, 使學(xué)生通過比賽能夠充分認(rèn)識(shí)到合作的重要性, 正確處理個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體的關(guān)系, 懂得如何在集體活動(dòng)中發(fā)揮合作精神[8]。
　　4.2.4 培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)和競爭能力
　　學(xué)校體育為學(xué)生競爭意識(shí)的培養(yǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境,營造了緊張的競爭氛圍,這對學(xué)生競爭熱忱的激發(fā),潛力的充分調(diào)動(dòng)和發(fā)揮提供了可能,對學(xué)生競爭意識(shí)的培養(yǎng)起著潛移默化的巨大影響[9]。體育教學(xué)中,不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以發(fā)展學(xué)生不同的意志品質(zhì),如器械體操能培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、勇敢果斷的精神;中長跑可以培養(yǎng)學(xué)生克服困難, 勇往直前的進(jìn)取精神;活動(dòng)性游戲能引發(fā)學(xué)生敢于拼搏、勇于勝利的意志品質(zhì)。教師安排的各類體育的競賽,要求學(xué)生必須要有力爭勝利、頑強(qiáng)拼搏的競爭意識(shí),才能達(dá)到目的,這在無形中漸漸地培養(yǎng)了學(xué)生的競爭意識(shí)和競爭能力[10]。
　　4.2.5 培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力
　　從某種意義上講,創(chuàng)新與實(shí)踐是體育的重要特征,沒有了創(chuàng)新與實(shí)踐,體育也就失去了它存在的生命力。我們可以通過對體育課教學(xué)方法的創(chuàng)新、課外體育活動(dòng)內(nèi)容的豐富,如讓學(xué)生自己有創(chuàng)新意義改變運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的時(shí)間、路線、方式和組合等等,為大學(xué)生提供豐富想象和實(shí)踐發(fā)展空間,使他們的想象在實(shí)踐中得到檢查與修正,近而提高學(xué)生的創(chuàng)造能力。
　　4.2.6 培養(yǎng)學(xué)生的公正精神
　　由于獨(dú)生子女在家庭中的特殊地位,在我國獨(dú)生子女家庭父母對其長期溺愛,促使他們養(yǎng)成了以我為中心的毛病,在學(xué)習(xí)、生活中不能用社會(huì)道德規(guī)范正確地評價(jià)自己,還以自己的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)別人。眾所周知,體育比賽是一種宣揚(yáng)公正、平等的競賽,學(xué)生的水平與能力在社會(huì)公認(rèn)的統(tǒng)一客觀的標(biāo)準(zhǔn)面前得到公正鑒別。因此,讓學(xué)生親自參加體育活動(dòng),在愉快、公正的體育情境下,通過親身體驗(yàn),使他們的公正精神得到內(nèi)化,使他們在學(xué)習(xí)、生活和工作中能正確地自我評價(jià),并能在尊重客觀事實(shí)和奉行公正的原則下評價(jià)別人[3]。
　4.2.7 培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)責(zé)任感
　　在體育活動(dòng)中,各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都必須遵守嚴(yán)格的規(guī)則。在一個(gè)集體項(xiàng)目中,每個(gè)人都有自己的角色,每一角色都有其特定的行為要求,必須依角色要求行動(dòng),有利于培養(yǎng)人的遵紀(jì)守法的觀念和行為。通過體育活動(dòng)也可以學(xué)習(xí)和鍛煉在競爭中失誤和失敗,磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志,增強(qiáng)抗挫折能力,使學(xué)生在激烈競爭中有頑強(qiáng)的生命力。因此,學(xué)生通過參與體育運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)良好的體育道德,進(jìn)而形成良好的社會(huì)道德。
　　4.2.8 培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)人效能感
　　體育運(yùn)動(dòng)本身具有的能力至上的特點(diǎn),能夠很好地培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)人效能感。對于從事體育運(yùn)動(dòng)的人來說,無論是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,還是大眾體育愛好者,都必然要從運(yùn)動(dòng)時(shí)間的支出和運(yùn)動(dòng)績效取得的比例關(guān)系上去追求最大的體育效用,這種結(jié)果的追求能很好地促進(jìn)個(gè)人效能感的形成。推崇能力至上是體育運(yùn)動(dòng)的另一重要特點(diǎn),體育比賽非常講究用人之道,運(yùn)動(dòng)員的選拔和淘汰,是一種具有現(xiàn)代意識(shí)的合理調(diào)配,人員的流動(dòng)和更換更是為了能使集體發(fā)揮最大的效能。學(xué)生可以從體育競賽中得到教育,要想在激烈競爭的社會(huì)中爭取到適合自己的位置,就必須努力學(xué)習(xí),充實(shí)自己的知識(shí)和培養(yǎng)自己的能力。
　　4.2.9 培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力
　　長期進(jìn)行體育鍛煉,可以增進(jìn)健康,增強(qiáng)身體的各個(gè)組織系統(tǒng)承受外界刺激和協(xié)調(diào)各組織系統(tǒng)的能力。如冬季在戶外鍛煉、冷水擦身、冷水浴、冬泳運(yùn)動(dòng)等可以增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力。通過球類運(yùn)動(dòng)中的邊鋒、中鋒、后衛(wèi)等各個(gè)角色的位置適應(yīng),可以提高學(xué)生適應(yīng)相對應(yīng)的社會(huì)角色的能力。體育活動(dòng)和娛樂活動(dòng)是學(xué)生適應(yīng)新生活節(jié)奏的重要輔助手段,經(jīng)常從事運(yùn)動(dòng)的學(xué)生,對生活節(jié)奏改變有較強(qiáng)的適應(yīng)性,這是因在體育活動(dòng)中,體育對人體的神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的刺激可以提高人體適應(yīng)快節(jié)奏生活的能力[11]。
　　
　　5 結(jié)論與建議
　　
　　社會(huì)技能在很大程度上決定著個(gè)體社會(huì)關(guān)系的好壞、 事業(yè)成功與否以及對生活的滿意度。在現(xiàn)代社會(huì)中,人際交往不僅是個(gè)體適應(yīng)環(huán)境、適應(yīng)社會(huì)生活、 擔(dān)當(dāng)社會(huì)角色、形成和豐富個(gè)性的基本途徑,而且也是學(xué)習(xí)和發(fā)展的重要途徑。學(xué)校教育長期以來忽視對學(xué)生社會(huì)技能的培養(yǎng),不能不說是一個(gè)重要的原因。學(xué)校體育是解決這些問題的一個(gè)重要途徑,為了全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),學(xué)校體育應(yīng)該多安排一些全面性和多樣化的活動(dòng),讓學(xué)生在實(shí)踐中不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,有針對性地加強(qiáng)鍛煉,不斷地超越自我,逐漸形成樂于接受新的生活體驗(yàn)和新的思維方式,發(fā)展和提高社會(huì)技能,增強(qiáng)適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的能力。學(xué)校體育對培養(yǎng)學(xué)生社會(huì)技能的形成和發(fā)展的作用是有目共睹的,廣大學(xué)校體育工作者要抓住學(xué)校體育改革這一契機(jī),通過現(xiàn)代學(xué)校體育的各種表現(xiàn)形式為學(xué)生社會(huì)技能的形成和發(fā)展而不斷探索和創(chuàng)新。
　　
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