體育舞蹈教學(xué)中表現(xiàn)能力的培養(yǎng)論文
摘要：在體育舞蹈教學(xué)中，不但要重視動作技能的學(xué)習(xí)，更要重視表現(xiàn)能力的培養(yǎng)，兩者只有共同存在和完美的結(jié)合，才能全面準(zhǔn)確地反映出體育舞蹈的特點(diǎn)。對影響體育舞蹈表現(xiàn)能力的因素進(jìn)行了分析，并提出了針對性的教學(xué)方法。
關(guān)鍵詞：體育舞蹈；表現(xiàn)能力；培養(yǎng)
在體育舞蹈教學(xué)中,學(xué)生完成動作的能力可以從兩個方面反映出來：一是動作技能，它反映的是學(xué)生對伴奏音樂的感受能力和對音樂內(nèi)涵的理解能力，這兩方面的能力既相互獨(dú)立存在，又相互依存，動作技能掌握的程度是完成動作的基礎(chǔ)，表現(xiàn)能力則是體育舞蹈藝術(shù)性的體現(xiàn)，兩者只有共同存在和完美的結(jié)合，才能全面準(zhǔn)確地反映出體育舞蹈的特點(diǎn)。
1表現(xiàn)能力受音樂刺激之后所產(chǎn)生的意識的制約
人們受到音樂的刺激之后，就會產(chǎn)生節(jié)奏和旋律方面的感覺，同時，還可以喚起人們情感方面的感受。而人的感覺和感受都屬于意識的范疇，因而，音樂所展現(xiàn)的特點(diǎn)也必然決定著意識的特點(diǎn)。如果將這種意識體現(xiàn)在體育舞蹈動作上，此時，動作表現(xiàn)也就成了其意識的反映。所以說，表現(xiàn)能力受音樂刺激之后所產(chǎn)生的意識的制約。體育舞蹈練習(xí)者的表現(xiàn)能力與其對音樂的感受能力有著密不可分的關(guān)系。
2通過體育舞蹈動作的表現(xiàn)力來反映表現(xiàn)能力
眾所周知，影響體育舞蹈動作表現(xiàn)力的因素有主、客觀兩方面。其客觀因素包括動作的方向、路線、幅度、姿態(tài)、騰空的高度等等；而主觀因素則包括演練動作時的神態(tài)、呼吸方法和對相關(guān)情景的聯(lián)想等等。
2.1把通過音樂感受而獲得的自然神態(tài)與體育舞蹈動作結(jié)合起來
同一首音樂對不同的人來講，會有不同的感受，而不同的音樂感受也必然反映其表現(xiàn)意識上的區(qū)別。將這種通過音樂感受而獲得的自然神態(tài)與體育舞蹈動作緊密結(jié)合起來，是增強(qiáng)體育舞蹈動作表現(xiàn)力的一個重要方面。
2.2將呼吸與音樂節(jié)奏、旋律結(jié)合起來
正確的呼吸方法在于能隨著音樂節(jié)奏和旋律的變化，不斷調(diào)整其呼吸的節(jié)奏和深度，將呼吸與音樂節(jié)奏、旋律結(jié)合起來。它反映了體育舞蹈練習(xí)者是否能準(zhǔn)確地感受到音樂的節(jié)奏和旋律。如果能很好地將音樂節(jié)奏和旋律通過呼吸體現(xiàn)在不斷變化的動作之中，也就能增強(qiáng)其體育舞蹈動作的表現(xiàn)力。
2.3將音樂所給予的情景聯(lián)想與體育舞蹈動作結(jié)合起來
聯(lián)想是回憶的一種形式，是客觀事物之間的相互聯(lián)系及其在人腦中的反映。人們在欣賞音樂時常常會產(chǎn)生對記憶中的某些情景的聯(lián)想。若將音樂所給予的情景聯(lián)想與體育舞蹈動作結(jié)合起來，則可豐富完成動作時的藝術(shù)感受，增強(qiáng)表現(xiàn)意識，從而提高體育舞蹈動作的表現(xiàn)力。
3動作的表現(xiàn)意識反映了體育舞蹈練習(xí)者的表現(xiàn)能力
體育舞蹈動作是在某一空間范圍內(nèi)活動的，而在這個一定的空間范圍內(nèi)又有其最佳表現(xiàn)的空間位置。演練動作時，能否把握住這個最佳表現(xiàn)的'空間位置，也正是表現(xiàn)能力強(qiáng)與弱的反映。這一位置是不斷地變化的，表現(xiàn)意識越強(qiáng)，其把握最佳表現(xiàn)的空間位置也就越準(zhǔn)確。所以，動作的表現(xiàn)意識，反映了表現(xiàn)能力的強(qiáng)弱。
4培養(yǎng)體育舞蹈練習(xí)者表現(xiàn)能力的教學(xué)方法
表現(xiàn)能力是多種因素綜合反映的結(jié)果。但是，如果抓住了制約表現(xiàn)能力的實(shí)質(zhì)，也就找到了培養(yǎng)和訓(xùn)練表現(xiàn)能力的手段和方法。
(1)要盡可能將音樂伴奏自始至終地貫穿在體育舞蹈教學(xué)中。通過音樂伴奏，可以培養(yǎng)學(xué)生的動作韻律感、節(jié)奏感，激發(fā)學(xué)生做動作時內(nèi)在的表現(xiàn)力，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而提高體育舞蹈的教學(xué)質(zhì)量。
(2)在體育舞蹈教學(xué)過程中，要充分利用鏡面反饋的作用，使學(xué)生從各個不同角度的“反饋”中，調(diào)整和修改自己的動作。
(3)教師應(yīng)注重自身示范動作的規(guī)范性和表現(xiàn)力，使學(xué)生在掌握正確動作規(guī)格的同時，也能模仿到教師示范動作的藝術(shù)性，并在不斷欣賞“客觀美”的同時,逐漸提高表現(xiàn)意識，從而提高表現(xiàn)能力。
5小結(jié)
表現(xiàn)能力受音樂刺激之后所產(chǎn)生的意識的制約，它是通過體育舞蹈動作的表現(xiàn)力來反映的。把通過音樂感受而獲得的自然神態(tài)與體育舞蹈動作緊密結(jié)合起來，將呼吸與音樂節(jié)奏、旋律結(jié)合起來，將音樂所給予的情景聯(lián)想與體育舞蹈動作結(jié)合起來可以增強(qiáng)動作的表現(xiàn)力。
參考文獻(xiàn)
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