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高職體育課內(nèi)外“一體化”構(gòu)建思路
高職體育教育運(yùn)行體系中，課內(nèi)外體育嚴(yán)重脫節(jié)的現(xiàn)狀，難以貫徹健康第一的指導(dǎo)思想，難以實(shí)現(xiàn)時(shí)代賦予高職體育的新要求。為了提高學(xué)生的全面素質(zhì)，豐富和發(fā)展學(xué)生個(gè)性，將學(xué)生培養(yǎng)成為適應(yīng)社會(huì)需要的復(fù)合型、創(chuàng)造性人才。
建立新型體育課程教學(xué)模式是歷史賦予我們的責(zé)任，勢在必行。本文根據(jù)素質(zhì)教育理論，結(jié)合實(shí)際，通過文獻(xiàn)資料，對高職體育教育的模式進(jìn)行大膽的改革和創(chuàng)新，提出適合高職體育課內(nèi)外一體化模式的構(gòu)想。
1、高職體育課內(nèi)外一體化教學(xué)模式的設(shè)定
體育課內(nèi)外一體化是近年來我國高校體育教學(xué)中涌現(xiàn)出的一種新興的教學(xué)模式，其特點(diǎn)在于：將體育課程教學(xué)與課外體育鍛煉看成一個(gè)整體;強(qiáng)調(diào)體育課程教學(xué)與課外體育鍛煉的有機(jī)結(jié)合;理論與實(shí)踐的廣泛結(jié)合;學(xué)校體育與健康教育的有效結(jié)合。
現(xiàn)代體育是一門綜合性學(xué)科，它不僅要符合大學(xué)生年齡、生理和心理特點(diǎn)，而且要具備各種教育功能(健康、娛樂、競技、生活)要有創(chuàng)新意識(shí)，因此建立體育課內(nèi)外一體化的教學(xué)模式(見下圖J是當(dāng)務(wù)之急。
1.1開展課內(nèi)外一體化教學(xué)，不能把技術(shù)、技能同體能對立起來，更不能孤立地強(qiáng)調(diào)身體訓(xùn)練和專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練，兩者是相輔相成，缺一不可的。必須使兩者統(tǒng)一起來，同步發(fā)展，才能確保健康第一、個(gè)掌握和兩個(gè)培養(yǎng)的有序進(jìn)行。
1.2課內(nèi)外體化教學(xué)，體育課是以教師為主導(dǎo)，課外是以學(xué)生為主導(dǎo)。學(xué)生可以通過組織各項(xiàng)體育競賽、早操和其他一些體育活動(dòng)，培養(yǎng)獨(dú)立思考能力、交際手段以及自我鍛煉的習(xí)慣，對終身體育的形成有很大的益處。
2、實(shí)施課內(nèi)外體化的思路
2.1從建立-94L~ 育思想出發(fā)，重新修訂體育課教學(xué)大綱，在課程設(shè)置，教學(xué)內(nèi)容等方面進(jìn)行課堂教學(xué)改革。
2.1.1興趣分班體育教學(xué)隨著快樂體育理論的發(fā)展，為使每個(gè)學(xué)生都能得到樂趣，發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，教師根據(jù)學(xué)生體能、技能、興趣、愛好等不同需要，按學(xué)生的選項(xiàng)進(jìn)行重新組合的體育分組教學(xué)。并根據(jù)自身情況來確定興趣項(xiàng)目班，使學(xué)生掌握科學(xué)教煉的基本技能，培養(yǎng)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，逐步養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣。
2.1.2篩選體育教學(xué)內(nèi)容大學(xué)生體育課教學(xué)內(nèi)容應(yīng)包含體育基本理論知識(shí)，專項(xiàng)技能和體能素質(zhì)鍛煉三塊。在基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)中，我們增加體育鍛煉的意義、作用、科學(xué)鍛煉的方法、體育鍛煉的自我監(jiān)控、健康教育、體育道德修養(yǎng)等內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)，端正學(xué)生學(xué)習(xí)體育的態(tài)度，提高學(xué)習(xí)體育的興趣，增強(qiáng)體育鍛煉的自倍 和自覺性;在專項(xiàng)技能學(xué)習(xí)過程中，注重技能學(xué)習(xí)方法的傳授，啟發(fā)學(xué)生運(yùn)用其他學(xué)科知識(shí)，解決實(shí)際問題，以開發(fā)學(xué)生智力，并結(jié)合專項(xiàng)技術(shù)特點(diǎn)，對學(xué)生進(jìn)行德育品質(zhì)教育。
2.2根據(jù)學(xué)生對不同項(xiàng)目的興趣和需求，采取多種形式的課外活動(dòng)，開展各種形式的校內(nèi)外競賽表演以此調(diào)動(dòng)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的積極性，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情。
2.2.1組建學(xué)生體育單項(xiàng)俱樂部為充分調(diào)動(dòng)學(xué)生能動(dòng)性，發(fā)揮f 門的體育才能，體育教研室和學(xué)生處、校團(tuán)委聯(lián)系，以各項(xiàng)目的體育積極分子為楊 ，成立籃球、排球、乒乓球、羽毛球、足球、武術(shù)等學(xué)生體育單項(xiàng)俱樂部。各單項(xiàng)俱樂部在教師指導(dǎo)下。組織裁判，制定比賽規(guī)程，組織競賽活動(dòng)。
2.2.2舉辦各類培訓(xùn)班對于一些學(xué)生特別喜愛的項(xiàng)目，我們采用培訓(xùn)班的形式進(jìn)行輔導(dǎo)。健美操、交際舞是深受大學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。為了在學(xué)院普及推廣，舉辦健美操骨干培訓(xùn)班，通過培訓(xùn)，同學(xué)們回系后充當(dāng)體育輔導(dǎo)員的角色。
2.2.3開展校內(nèi)競賽，強(qiáng)化學(xué)生參^意識(shí)學(xué)生處、團(tuán)委、體育教研室有計(jì)劃地安排各項(xiàng)校內(nèi)競賽活動(dòng)，籃、排、足比賽每年舉辦一次，按照《學(xué)校體育工作條例》的要求，學(xué)校每年舉辦一次校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，為使運(yùn)動(dòng)會(huì)開的精彩、熱烈，使更多的學(xué)生參入到這項(xiàng)活動(dòng)中，體育教研室在比賽項(xiàng)目設(shè)置上即考慮到田徑項(xiàng)目，又兼顧設(shè)有群體項(xiàng)目，在競賽中強(qiáng)化學(xué)生參入意識(shí)、規(guī)則意識(shí)和育人意識(shí)。
2.2.4開展早操活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣起居有常是古今中外人之健康長壽的原因之一，古人所說慎起居 就是提醒人們在日常生活中要妥善安排好生活的各個(gè)方面和環(huán)節(jié)，以保證每天的生活、學(xué)習(xí)和工作都有一定的規(guī)律和節(jié)奏，使身 兩個(gè)方面者 于健康狀態(tài)。由于時(shí)代的進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的發(fā)展，加之學(xué)生自控力較差。學(xué)生上網(wǎng)、游戲、聊天直至深夜，嚴(yán)重的危害學(xué)生的身 健康，加強(qiáng)學(xué)生作息制度的管理，勢在必行。
2.3加強(qiáng)校代表隊(duì)的訓(xùn)練，不斷提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，為學(xué)校爭得榮譽(yù)，促進(jìn)學(xué)校體育事業(yè)的發(fā)展。
組建學(xué)院運(yùn)動(dòng)代表隊(duì)，組織好代表隊(duì)的訓(xùn)練管理，在加強(qiáng)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，嚴(yán)格管理，重點(diǎn)抓好代表隊(duì)的思想作風(fēng)和道德品質(zhì)建設(shè)，使隊(duì)員們形成不怕苦、不怕累、不服輸、關(guān)鍵時(shí)刻敢于拼搏的精神，為學(xué)校爭得榮譽(yù)。同時(shí)競賽活動(dòng)對學(xué)生本身是一種良好的精神文明教育和愛校教育，使更多的學(xué)生喜歡體育運(yùn)動(dòng)，參入體育運(yùn)動(dòng)，更好的體現(xiàn)了體育的教育功能。
2.4把課堂教學(xué)、課外體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合，相互促進(jìn)形成體化教學(xué)模式
2.4.1改革課堂教學(xué)、課外體育鍛煉，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，形成一良性循環(huán)從學(xué)校終身體育角度出發(fā)，根據(jù)我校實(shí)際情況和學(xué)生興趣特點(diǎn)，從課程設(shè)置，教學(xué)內(nèi)容入手進(jìn)行課堂教學(xué)改革，不僅滿足了學(xué)生需要。而目穩(wěn)定了教學(xué)秩序，使教學(xué)水平得到提高。沿著這個(gè)思路，對課外體育活動(dòng)進(jìn)行改革，組建單項(xiàng)俱樂部，開設(shè)多種培訓(xùn)班，組織多項(xiàng)目競賽。落實(shí)早操，使學(xué)生課外體育活動(dòng)蓬勃發(fā)展。群體活動(dòng)的這種紅紅火：足的場面，為校代表隊(duì)的訓(xùn)練培養(yǎng)了良好土壤，有利于我校代表隊(duì)運(yùn)動(dòng)成績的提高，進(jìn)而促進(jìn)了體育的課內(nèi)外教學(xué)，使教學(xué)水平更上一層樓，形成了一個(gè)良性循環(huán)。
2.4.2改革課程評價(jià)與考核課程成績評定與考核采取課堂教學(xué)(占70% )與課外鍛煉(占30%)相結(jié)合，終結(jié)評價(jià)與過程評價(jià)相結(jié)合的方法。過程評體能鍛煉考核內(nèi)容是體育理論知識(shí)、課外興趣項(xiàng)目、《達(dá)標(biāo)》項(xiàng)目。
3、結(jié)論
在實(shí)施過程中，正確處理各環(huán)節(jié)的關(guān)系，把握課程教學(xué)、課外鍛煉、課程評價(jià)統(tǒng)合的發(fā)展趨勢，以共同實(shí)現(xiàn)新體育課程的目標(biāo)。
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