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關(guān)于心理健康教育與有效教學(xué)整合的實踐研究
論文摘要：近些年來，課堂教學(xué)的改革開展得轟轟烈烈。如何提高課堂教學(xué)的有效性成為一線教師研究的重點課題。什么是“有效教學(xué)”？筆者認為有效教學(xué)是指在課堂中充分尊重學(xué)生的主體地位，運用多種教學(xué)手段調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，激發(fā)他們的求知欲望，引領(lǐng)學(xué)生靈活解、掌握各門學(xué)科知識，形成自己的觀點、信念、世界觀，并能轉(zhuǎn)化成為應(yīng)對生活的能力。同時師生要共同創(chuàng)設(shè)和諧的教學(xué)，教師通過對學(xué)生的有效關(guān)注，形成學(xué)生積極的品質(zhì)，達到知、情、意的統(tǒng)一，最終促進學(xué)生人格的不斷完善。
論文關(guān)鍵詞：心理健康；有效關(guān)注；有效互動；有效發(fā)展；有效提高
筆者既是一名學(xué)科教師，又是一名心理教師。多年的教學(xué)實踐使筆者認識到，將心知識運用到課堂教學(xué)中不失為提高課堂有效性的重要途徑，同時也是促進學(xué)生個性全面發(fā)展的有效手段。心理教師和學(xué)科教師的雙重身份使筆者在這方面進行了一些探索。
一、更新觀念 有效關(guān)注
人本主義心理學(xué)把人看做是努力尋求健全發(fā)展的人，認為人是值得信賴的，擁有巨大的潛能，并能夠自我，進行積極的改變。積極心理學(xué)也認為人的本性是積極向上的，特別強調(diào)積極的情緒體驗在人發(fā)展中的作用，認為個人的經(jīng)驗獲得與成長是在與環(huán)境的積極互動中體現(xiàn)的，從而使人的潛能得到充分發(fā)揮。這些合理的主張更新了我的教育理念，使我對學(xué)生有了更加科學(xué)而客觀的認識，對教師在課堂中的作用有了更加全新而深刻的思考。我們做教師的就是要努力為學(xué)生搭建健康成長的平臺，充分調(diào)動他們身上的積極因素，進行有效教學(xué)。
教育的最終目標(biāo)就是將學(xué)生視為與自己平等的生命個體。教師要無條件地關(guān)注每位學(xué)生，在教學(xué)中不要因為學(xué)生的學(xué)習(xí)成績、性別、家庭背景、品行表現(xiàn)等的差異而將關(guān)注點只放在一部分學(xué)生身上。教師要善待每位學(xué)生，承認每位學(xué)生的價值，尊重每位學(xué)生的發(fā)展。在教學(xué)中筆者也是遵循這樣的教學(xué)理念，盡可能關(guān)注教室每個角落里的孩子，尤其是那些缺乏自信的學(xué)生。對他們言行的閃光點、光明面和長處及時給予有效的關(guān)注和鼓勵，挖掘他們的潛力，幫助他們重塑自信。教師對學(xué)生無條件的關(guān)注也表現(xiàn)在一些細節(jié)上，教師通過一些有聲和無聲的來表達對學(xué)生的尊重、理解。例如在學(xué)生回答問題的時候，筆者會將身體面對學(xué)生并微微前傾，和學(xué)生保持一種良好的目光接觸，在他們回答問題的過程中面帶微笑，用目光和點頭來表示對他們的認可。通過這樣的一些體態(tài)語言告訴學(xué)生，“我和你們在一起，我在認真聽你們講話。”同時針對學(xué)生問題回答的情況，及時地通過有聲語言給予學(xué)生鼓勵和肯定�！澳阃ㄟ^思考，找到了深層次的原因……”“看到你的進步，為你高興……”“你的思路非常清晰，表達也很流暢……”就在教師無聲和有聲的積極關(guān)注中，學(xué)生逐漸放松了情緒，表達得更加清晰和順暢，思維的廣度和深度進一步拓展，個性也得到不斷的完善和發(fā)展。
二、創(chuàng)設(shè)情境 有效互動
現(xiàn)代教學(xué)理論認為，課堂教學(xué)有兩條主線，即知識和情感，知識往往通過情感這個媒介才能更好地被學(xué)生理解、消化和吸收。一個和諧、充滿生機與活力的教學(xué)環(huán)境無疑會極大地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)知識的積極性、主動性和求知欲。課堂教學(xué)中，如何去激發(fā)學(xué)生的這種積極的情緒體驗，從而達到認知和情感的和諧統(tǒng)一，達到有效課堂教學(xué)的效果呢？
葉瀾教授曾提出：“人類的教育活動起源于交往，教育是人類一種特殊的交往活動�！笨梢姡己玫膸熒邮情_展有效課堂教學(xué)的前提，課堂如果缺少了互動，就缺少了生命的靈動。在課前如果看到學(xué)生有些疲憊或者困倦時，我會和他們進行一些互動游戲。比如做做手指操或者相互之間拍打背部，進行放松。既緩解疲勞又增進友誼，同時還能讓學(xué)生們帶著一種新奇和興奮的情緒進入到課堂教學(xué)中來。課堂上通過有效問題的設(shè)計，講、練、議的有機結(jié)合，小組同學(xué)之間的互助學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，創(chuàng)造了一種輕松、愉悅的課堂氛圍。在此情境中有利于學(xué)生提出問題和有創(chuàng)意的新觀點，在課堂中主動和別人交流自己的觀點和想法，同時享有自由表達和闡述的空間，自由選擇話題的權(quán)利。師生良好的情感互動，有助于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的活力和內(nèi)在動力，感受學(xué)習(xí)的樂趣。課堂進行中也經(jīng)常會給學(xué)生穿插一些心理學(xué)的小故事、小測驗。調(diào)節(jié)氣氛的同時，又在潛移默化中提升了學(xué)生對一些問題的認知和理解。課堂中有歡笑、有思考、有驚訝、有猜想、有感悟、有體會……有生命的課堂教學(xué)就是有效教學(xué)。
三、順應(yīng)規(guī)律 有效發(fā)展
教師要實現(xiàn)教學(xué)上的有效性，就必須了解學(xué)生身心發(fā)育特點，尤其是他們的認知特點，以使自己的教學(xué)設(shè)計更加符合學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，從而達到好的教學(xué)效果。
高中學(xué)生處于青春發(fā)育的末期，身高和體重發(fā)展都將減緩，并逐漸趨向穩(wěn)定。身體的結(jié)構(gòu)和機能己達到成人水平，在認識能力的發(fā)展上進入了一個新階段：思維能力更加成熟，辯證思維和創(chuàng)造思維有了很大發(fā)展，抽象思維已占優(yōu)勢，開始有意識地根據(jù)學(xué)習(xí)要求探究事物現(xiàn)象背后的本質(zhì)，對于某些現(xiàn)象、觀點的批判性有所加強，不再盲從于教材、教師、家長給出的現(xiàn)成的解釋和結(jié)論。這就要求教師在課堂教學(xué)中給學(xué)生更大的發(fā)展空間和更多的機會，讓他們展示自己，認識自己，從而不斷完善自己。在組織課堂教學(xué)時，應(yīng)盡可能地讓學(xué)生去觀察、去體驗、去參與、去猜想、去大膽質(zhì)疑……“你發(fā)現(xiàn)了什么？”“你想到了什么？感悟到了什么？”“你還有沒有別的思考？”這些話語會經(jīng)常出現(xiàn)在筆者的課堂中。而這也正是有效課堂教學(xué)所倡導(dǎo)的理念，可培養(yǎng)學(xué)生的主動探究精神，讓學(xué)生真正成為課堂上的主人。
高中學(xué)生自我意識高度發(fā)展，也使他們對自己的了解更全面、更客觀。他們對自己內(nèi)心世界的關(guān)注也更主動、更自覺，自尊心顯得更為敏感，他們渴望得到別人的認可，渴望成功的體驗。對于學(xué)生可能表現(xiàn)出的一些偏激的想法和過激的言行，我們做教師的要以一種寬容、接納的心態(tài)面對，盡可能地給學(xué)生創(chuàng)造一種安全的情感氛圍，承認并贊賞他們的內(nèi)在價值，讓學(xué)生感受到在這個中師生間是完全接納的，自己可以暢所欲言，而不用擔(dān)心答不出問題時的難堪和答錯問題時受到責(zé)備�？傊�，符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的教學(xué)就是有效教學(xué)。
四、運用方法 有效提高
在課堂教學(xué)中，教師要及時地捕捉學(xué)生在學(xué)習(xí)時的疑惑，了解他們在理解上的困難，感受他們在情緒上的變化。在學(xué)生有疑惑、困難和變化時，可以嘗試運用一些訓(xùn)練的方法幫助學(xué)生跨越學(xué)習(xí)上的障礙，消除情緒上的困惑，從而達到有效教學(xué)的三效目標(biāo)。例如當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中面對大量需要記憶的內(nèi)容時，可以教給學(xué)生一些記憶的技巧和方法，像艾賓浩斯遺忘曲線，讓學(xué)生順應(yīng)記憶的規(guī)律，掌握記憶的方法，從而收到好的記憶效果。當(dāng)課程進行中學(xué)生感覺到有些疲憊時，如何科學(xué)用腦，如何調(diào)整在課堂上的情緒狀態(tài)的建議，可以使學(xué)生在最短的時間內(nèi)走出困頓，以飽滿的情緒重新投入到課堂學(xué)習(xí)中去。當(dāng)面臨大考，一些學(xué)生表現(xiàn)出緊張焦慮時，可以對學(xué)生進行心態(tài)認知調(diào)整、緩解焦慮的放松訓(xùn)練，告訴學(xué)生一些調(diào)整睡眠的小技巧和方法，讓學(xué)生以一種更加平和、自信的心態(tài)去面對考試。當(dāng)成績出來后，一些學(xué)生面對起伏不定的成績心煩意亂、喪失信心時，幫助這些學(xué)生進行試卷的分析，調(diào)整狀態(tài)的同時制定下一個階段的學(xué)習(xí)計劃……筆者在學(xué)科教學(xué)中穿插了一些情緒調(diào)節(jié)和學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，這種良性的循環(huán)也使筆者所帶班級的學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃厚，師生間的關(guān)系和諧融洽。學(xué)生在學(xué)習(xí)、積累學(xué)科知識的同時，也學(xué)會了思考，學(xué)會了與人的交流和合作，學(xué)會了如何以更加陽光的心態(tài)去面對今后的學(xué)習(xí)和生活。
教師精湛的教學(xué)，對學(xué)生積極有效的關(guān)注，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的教學(xué)過程，和諧的教學(xué)環(huán)境，師生間良好的互動，構(gòu)成了有效教學(xué)的內(nèi)涵。而學(xué)生自主能動性的發(fā)揮，個性培養(yǎng)，適應(yīng)能力的不斷增強，人格的不斷完善，則構(gòu)成了有效教學(xué)的外延。有效教學(xué)是每位教師應(yīng)追求的目標(biāo)。提高課堂教學(xué)有效性的途徑是多方面的，如何更好地把心知識運用到有效教學(xué)中，還需要我們在課堂實踐中不斷積累、探索，希望我們能在這條路上走得更遠。
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