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抽煙保證書

時間:2021-06-09 19:49:43 保證書 我要投稿

關于抽煙保證書7篇

  在當今社會生活中,保證書的使用成為日常生活的常態(tài),保證書是以集體或個人名義以一種較為強烈的態(tài)度向上級組織、領導或個人表決心下保證時所使用的一種書信。你知道怎樣寫保證書才能寫的好嗎?下面是小編整理的抽煙保證書7篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

關于抽煙保證書7篇

抽煙保證書 篇1

親愛的xx:

  很抱歉要向xxx遞交這份500字的抽煙檢討書,關于反省我在抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向你道歉一下:xx我錯了,我真的知道錯了!其次我有必要向你坦白我抽煙的經(jīng)過,(事情經(jīng)過)

  我在看到小區(qū)關于吸煙有害健康的宣傳畫,在宣傳畫上因為人經(jīng)常抽煙,肺已經(jīng)爛掉了,寶寶看到后,聯(lián)想到爸爸也抽煙,就決定再不允許xx抽煙,但過去有時同事會給煙,我就抽了,也沒有完全忌煙。

  關于我的檢討和反。菏紫任乙呀(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油,都是一種致癌物質(zhì),因此香煙極度危害人體健康。再者我吸煙更是錯上加錯,為了我身體好明確表明我不應該吸煙。但我卻明知故犯,實在是非常不應該。 而且后來又看到過濾嘴是有毒的,更堅定了忌煙的決心。

  我今后的改正措施: 第一,我將手上的全部香煙,全部上繳。 第二, 從今以后不再抽香煙。身體是革命的本錢!只有健康的身體,才能為家人,為自己為國家做更多的工作,才能有幸福的生活。

  保證人:

  xx年x月x日

抽煙保證書 篇2

  致:重慶市110中。

  由于重慶市中學生守則第九條中規(guī)定中學生要自尊自愛,克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠離毒品。還有《未成年人保護法》明確規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

  一個每天吸15到20支香煙的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的機率,要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險,并且吸煙也增加了高血壓的危險。

  煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。

  尼古丁能使心跳加快,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,似乎能夠促使動脈粥樣化累積,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,大量吸煙的人,心臟病發(fā)作時,其致死的機率比不吸煙者大很多。

  大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下,因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險。

  肺中排列于氣道上的細毛,通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,將其排出來,煙草煙霧中的化學物質(zhì)除了會致癌,還會逐漸破壞一些絨毛,使粘液分泌增加,于是肺部發(fā)生慢性疾病,容易感染支氣管炎。明顯地,"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機械效能受到了損害,于是痰量增加了。

抽煙保證書 篇3

尊敬的xxx:

  今天,我懷著愧疚和懊悔寫下這份保證書,以向老師表示我對吸煙的不良行為,深刻認識改正錯誤的決心!

  我以前對吸煙的行為、覺悟不深,在寫這份保證書的同時,我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤,我感到非常愧疚!再次,我這種行為還在同學,學校間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個壞頭,不利于學校的風氣,所以我今后要聽XX領導XX老師的話,充分領會理解XX領導XX老師對我的要求,并保證以后努力要求自己。通過這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝老師對我的這次深刻的教育。

  我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤。

  保證人:xxx

  20xx年X月XX日

抽煙保證書 篇4

致:北京市165中。

  由于北京市中學生守則第九條中規(guī)定中學生要自尊自愛,克服困難和挫折。不吸煙,不喝酒,不賭博,遠離毒品。還有《未成年人保護法》明確規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

  本人做出以下保證:

  1.堅決不在學校吸煙。

  2.如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學校相關領導匯報同時也愿意接受同學的監(jiān)督。

  3.如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學。

  保證人:XXX同學

  20xx年X月XXX日

  同學家長:XX

抽煙保證書 篇5

  至高無上法力無邊威儀四海的老婆大人:

  多次,嗅覺靈敏的您發(fā)現(xiàn)了我抽煙的劣跡,那夜積怒成多的您并對我進行了批評教育,F(xiàn)在回味起來,仍然余音繞梁、飄飄裊裊,令我忽而如沐春風、忽而如淋冬雪;感覺起來,您那和藹可親的聲音恰如如來佛祖那浩渺無極的低吟,空寂飄渺,令小人我每時每刻如浴佛光,深感渺;又如黃鐘大呂,振聾發(fā)聵,令小人我每時每刻如坐針氈,倍感恐懼。

  盡管女皇陛下以無比寬宏博大的心懷,只是令小人我寫一份保證書,但小人我還是誠惶誠恐,唯恐這份保證書在我不夠虔誠的態(tài)度之下,最后變成小人的死刑判決書。為表對我女皇陛下毫無保留的忠誠不二,小人深夜寫下這份乞求您寬恕與赦免的.保證書,請您側(cè)目以觀。在書寫的過程中,小人每每因情難自禁而流下后悔、自責以及傷感、凄涼、自憐的淚水,不時打濕我拿來參考的《保證書大全》,而黯然神傷的表情,令小人又每每想起童年時代被老爸訓斥著蹲在地上,趴在小板凳上補功課的情景,多么令人陶醉的回憶呀!

  自您這次最深的批評教育,我開始認識到抽煙是不對的,煙不是什么好東西,還很燒錢,抽煙要錢,一包沂蒙山就10元,一包里面才20根,就連紅塔山啊將軍黃山泰山都要好幾塊錢一包,別說什么進口煙了,我們哪有這個錢呢?抽煙要錢,打火機要錢,抽煙其實不僅要錢,還要命,一天抽5根,4天20,一個月就好幾百。一年就好幾千,一輩子就好幾十萬,都可以給雨澤兒子娶老婆了,吸煙危害健康已是眾所周知的事實。不僅煙霧繚繞污染環(huán)境,損害花、草、樹、木,而且影響了您對新鮮空氣的眷戀,更重要的是惹怒了你美麗如花朵綻放的嬌顏。

  今天我上網(wǎng)查了一下吸煙的具體害處大體如下:香煙點燃后產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)大致分為六大類: 1)醛類、氮化物、烯烴類,這些物質(zhì)對呼吸道有刺激作用。 (2)尼古丁類,可刺激交感神經(jīng),引起血管內(nèi)膜損害。(3)胺類、氰化物和重金屬,這些均屬毒性物質(zhì)4)苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用(5)酚類化合物和甲醛等,這些物質(zhì)具有加速癌變的作用(6)一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰。這些我將永記于心!既然吸煙有那么多危害,我干嘛還要吸煙呢,我這不是找死嗎?

  所以, 小人將痛下決心,徹底擺脫煙魔控制,成就清新純潔自我。鑒于冰凍三次非一日之寒,請求老婆大人憐恤下屬,偶然遇到你我都熟悉的好友、親人,把酒言歡、神情激揚時,請準許我抽上幾口,以便點燃情緒,成就美好親情、友誼。當然,我的目標是徹底實現(xiàn)戒煙的宏偉計劃!因此,請求大人在以后的生活中嚴加看管,情急時,可以以"黑紫"(解釋:就是用手用力的擰胳膊或大腿)來要挾,或直接完成"黑紫"的絕妙動作!

  為了彌補小人我不可饒恕的過失,小人我義無反顧面對現(xiàn)實,憤然做出以下《愛妻無條件服務計劃系列》,請示老婆大人批準實施:

  a計劃----幸福家庭衛(wèi)生大躍進服務計劃:

  小人將無條件承擔全部家庭衛(wèi)生工作,只要在家時至少將咱們小屋內(nèi)的地面打掃一遍。保證室內(nèi)空氣清新自然,地面無雜屑發(fā)絲。工作結(jié)束請示老婆大人視察審核直至合格為止;

  b計劃----家庭飲食新革命服務計劃:

  小人將無條件承擔在家時的餐飲工作,事先提供至少融合了30種營養(yǎng)元素的菜供老婆大人挑選下單,色香味俱全盡管無法完全保證,但至少保證三要素中具備兩項。如若未能達到老婆大人口味要求,小人將無條件為老婆大人洗腳;

  c計劃----全身放松按摩服務計劃:

  小人在家夜晚時間將及時提供肩、腰、腹、腿、腳全身性的放松按摩服務,同時用港式和泰式兩種服務方法----港式服務:消除您的疲勞,加強新陳代謝,保持您的青春靚麗;泰式服務:刺激您的細胞產(chǎn)生活力,防止老化。增進內(nèi)分泌平衡,養(yǎng)肌養(yǎng)容,排泄體內(nèi)的怒氣毒素雜物,維護健康、防止生病。

  d計劃----觀電視服務計劃

  為了誓死保衛(wèi)我們純潔的愛情,希望觀電視時讓我陪在您的近處,以便及時給你提供零食、飲品,保障觀電視質(zhì)量,促進夫妻感情。

  以上計劃項項出自小人一片真心,如有不到之處,懇請老婆大人指導批評,以利改進。

  抽煙的往事已不堪回首,而未來卻仍然要面對風雨。真的猛士,敢于直面慘淡的人生,敢于正視淋漓的鮮血,茍活者在淡紅的血色中,會依稀看見微茫的希望;真的猛士,將更奮然而前行。此時此刻,耳邊依舊回蕩著老婆大人平時的諄諄教導,小人終于深刻認識到了馮大肛他老人家那句千古不朽的名言:人生如煙,煙如屁!

  最后,懇請老婆大人準許小人再抽上一支,以作決絕,再無念想!

  20xx年4月24日星期三深夜

抽煙保證書 篇6

尊敬的xx-x:

  今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對吸煙的不良行為,深刻認識改正錯誤的決心!

  我以前對吸煙的行為.覺悟不深,在寫這份保證書的同時,我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤,我感到非常愧疚!

  再次,我這種行為還在朋友,家人間造成了極其壞的影響,破壞了形象。而我這種表現(xiàn),給別人帶了一個壞頭,不利于國家的建設 知道你是非常的關心我,愛護我,所以我今后要聽你的話,充分領會理解你對我的要求,并保證以后努力要求自己.通過這件事情我深刻的感受到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝你對我的這次深刻的教育。

  我真誠地接受批評,并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結(jié),深刻反省,我保證以后不再吸煙,懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。

  保證人xx-x

  年月日

抽煙保證書 篇7

尊敬的班主任老師:

  我是XX,這次抽煙被老師在校逮到了。我經(jīng)過認真哩思考和反思,發(fā)現(xiàn),這是個很不對的行為,抽煙,很傷身體,對我們的發(fā)育期有很不好哩作用。我保證以后一定不抽煙,并且認真聽老師的教育,認真學習,聽話。在校不跟老師對抗。希望老師原諒我這次的行為,我發(fā)誓一定不會有下次撈。

  在此,我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的保證書”,以深刻反省我對于自身錯誤的認識,提出切實的改正辦法,并且盡我最大努力彌補錯誤影響。

  回顧錯誤,最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題,一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面,水淚如泉涌,是淚還是水,我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正,咸味適中,后來流多了出來的基本成了水。總而言之,我由于太過悲痛,心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而,我錯了,我大錯特錯了!

  面對錯誤,我感到羞愧與懊悔。作為高中學生,是完全不能夠抽煙的,這是學校明文規(guī)定的!我的錯誤一來對不起老師、同學,二來對不起家鄉(xiāng)、朋友,三來對不起我自己!

  現(xiàn)如今,我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害,并且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。

  為此,我向老師保證:我從即日起徹底戒煙,我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙,并且愿意接受老師與全班同學監(jiān)督。

  此致!

xxx

年月日

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