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體育訓(xùn)練保證書范文
篇一:體育活動(dòng)安全保證書
為確保自身安全,避免運(yùn)動(dòng)傷害,我保證在體育課、體育活動(dòng)、體育測(cè)試、體育比賽中做到如下幾點(diǎn):
1. 要穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不隨身攜帶小刀、筆、鑰匙、尺子等尖銳硬物。
2. 不準(zhǔn)佩戴各種金屬或玻璃的裝飾品,頭上不要戴各種發(fā)夾;
3. 患有近視眼的同學(xué),如果不戴眼鏡可以上體育課就盡量不要戴眼鏡,如果必需戴眼鏡做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)必須摘下眼鏡。
4. 上體育課做到不遲到、不早退,有特殊情況提前跟體育教師請(qǐng)假。
5. 自覺遵守紀(jì)律,增強(qiáng)安全意識(shí),服從安排,一切行動(dòng)聽指揮,注意力高度集中。
6. 要充分認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性,上體育課或課外體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)認(rèn)真做好充分的準(zhǔn)備熱身活動(dòng),盡量避免或減少運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的發(fā)生傷害事故。
7. 學(xué)會(huì)自我監(jiān)督,體育活動(dòng)過(guò)程中如果感到四肢無(wú)力、頭暈惡心、面色蒼白等身體不適癥狀,立即停止活動(dòng)并報(bào)告老師和就醫(yī),嚴(yán)禁隱瞞硬撐。
8. 運(yùn)動(dòng)會(huì)中沒有比賽項(xiàng)目決不在賽場(chǎng)中穿行、玩耍、要在指定地點(diǎn)觀看比賽,以免被投擲的鉛球、標(biāo)槍、鐵餅、等傷害,也避免與參加比賽的同學(xué)相撞。
9. 比賽過(guò)程中一定聽眾體育教師安排,臨賽前不吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。比賽結(jié)束后,不立即停下來(lái)休息,要堅(jiān)持做放松活動(dòng),例如慢跑等,使心臟逐漸恢復(fù)平靜。劇烈運(yùn)動(dòng)以后,不馬上大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水澡。
10. 在指定場(chǎng)所范圍內(nèi)進(jìn)行活動(dòng),不打鬧、喧嘩、亂跑亂跳,決不打架斗毆。
11. 要尊重師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),不怕苦,不怕累,提高抗挫折能力。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和頑強(qiáng)意志,不斷提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,培養(yǎng)終身體育習(xí)慣,不斷增強(qiáng)自身身體素質(zhì)。
12. 要做到積極參與為主,競(jìng)爭(zhēng)為輔,提倡“友誼第一,比賽第二”的體育道德風(fēng)尚,講究比賽規(guī)則,切記爭(zhēng)強(qiáng)好斗。
13. 未經(jīng)允許決不到體操器材場(chǎng)地,更不能私自攀爬體育器械,避免摔傷! 以上幾條堅(jiān)決做到,如有違反,責(zé)任自負(fù)!
學(xué)生簽字: ( 年級(jí) 班)
家長(zhǎng)簽字: 聯(lián)系電話:
特異體質(zhì)學(xué)生說(shuō)明:
特異體質(zhì)包括:心臟病、癲癇病、低血糖等特殊情況不能參加體育活動(dòng)的,請(qǐng)各位同學(xué)、家長(zhǎng)一定要高度重視,如有特殊情況必須說(shuō)明,嚴(yán)禁隱瞞,如果關(guān)系到個(gè)人隱私,可單獨(dú)向班主任或體育教師說(shuō)明,以確保孩子的生命安全!
篇三:田徑興趣小組訓(xùn)練承諾書
田徑興趣小組訓(xùn)練承諾書 為了確保學(xué)生在校訓(xùn)練期間的人身安全,嚴(yán)格責(zé)任界限, 結(jié)合我校實(shí)際,特簽訂本安全協(xié)議書:
1、學(xué)生在校期間自愿參加訓(xùn)練,必須由學(xué)生簽訂《特長(zhǎng)生訓(xùn)練承諾書》;
2、各位運(yùn)動(dòng)員為自愿參加訓(xùn)練,必須對(duì)自己的身體健康情況負(fù)責(zé)。如有心臟病、高血壓等病癥或身體不適合劇烈運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員不能參加訓(xùn)練;
3、嚴(yán)格遵守作息時(shí)間,不無(wú)故曠課,不趁訓(xùn)練時(shí)間到處游蕩;
4、嚴(yán)格遵守紀(jì)律,聽從老師安排,服從指揮。杜絕逞能,杜絕發(fā)生因爭(zhēng)執(zhí)而造成的人身傷害或出現(xiàn)各種意外運(yùn)動(dòng)傷害情況;
5、如果因?qū)W生不聽從教導(dǎo),服從指揮,造成的意外傷害和事故,或者體育器材的操作失誤,學(xué)生承擔(dān)全部責(zé)任;
6、在以后的訓(xùn)練中,磨損比較大的消耗品,比如說(shuō)鞋子,學(xué)生及家長(zhǎng)能自愿購(gòu)買;
7、各位運(yùn)動(dòng)員必須保證:大力弘揚(yáng)優(yōu)良的體育道德,在訓(xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的精神!
承諾人:
20xx年 月 日
本承諾書簽字起即刻生效
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